谁知道鱼肠 (鱼饼)的家常做法??
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鱼肠饼的做法
材料:
草鱼肠适量 , 淀粉、味精适量
做法:
(1)将新鲜的草鱼肠洗净对切
(2)锅内油烧热后,将炒鱼肠蘸上少许的面粉放入油锅中炸至两面金黄
(3)待稍微凉一些后 , 切薄片装盘即可 。
鱼肠饼
鱼饼是一道中华传统名菜,历来以浙江温州鱼饼、江西赣州鱼饼和广东顺德鱼饼最为有名 。顺德均安鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富 。鱼饼色泽金黄,具有香、滑、爽、嫩、鲜的特色 , 是下酒下饭之佳肴,令人"食过番(再)寻味" 。
制作技巧
1、淀粉不能多 , 因加热后,会成粘糊状,使空气在鱼茸内减少 , 直接影响鱼饼加热后的涨发加盐不能少,少了鱼茸不能吃够水,而影响鱼饼胀发,加水应3 至4 次,否则鱼茸水 。加蛋后,要用劲搅打,并发澎澎的响声,使蛋液充分溶入,而使鱼茸含气泡,油炸时,鱼茸内的气泡遇热膨胀 。
2、鱼肉适宜用青鱼、草鱼、桂鱼,重量在1000 克以上,吸水充分 。
3、炸鱼饼掌握好火候、油温,鱼茸不能过早下锅,早了表面蛋白质不能及时凝固,但过了六成会凝固硬壳,影响膨胀 。
4、因有过油炸制过程 , 需准备菜油1000克 。
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一般来说,鱼饼蒸煮10分钟左右就可以了
鱼饼在很多沿海的居民家里都是常常出现的 , 因为大家喜欢将鱼肉这样制成饼状的感觉,这样不仅仅对口感很好,而且还可以便于储存 。鱼饼的营养价值就像鱼一样 。
###其它资料参考###广东鱼饼的做法
广东顺德鱼饼最为有名 。顺德均安鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪 , 营养极为丰富 。
工具/原料
米鱼 (适量)
猪肉末 (适量)
番薯淀粉 (适量)
油 适量
姜汁 适量
白糖 适量
料酒 适量
方法/步骤
米鱼治净,猪肉绞成肉末
把鱼从背部切开,剔下两边的净肉
把鱼肉刮下,鱼皮不要
刮下的鱼肉跟肉糜一起剁烂
剁到鱼泥起筋,变得有黏性,好了
把肉末放入盆内 , 加姜汁,黄酒,盐,少许白糖
在鱼泥里放入番薯淀粉,当然也可以是其他的淀粉,在浙江还是番薯淀粉更普遍
把所有的材料反复抓捏 , 摔打,直到鱼泥出现胶质,这样就算成功了一半了
手上沾水,抓一大团鱼泥,两手交换摔几次,让它变成光滑的椭圆形鱼饼生胚
锅里加足水 , 烧至温热,放入鱼饼,加适量料酒,一勺盐调味去腥,煮到快开的时候开小火慢煮20分钟即可
把煮熟的鱼饼捞起,可以直接吃,也可以晾凉冷冻 , 以后要吃的时候拿出来炒或者煮着吃
注意事项
如果家里有料理机,鱼肉可以料理机先打,打好了再抓匀是一样的 。
###其它资料参考###辅料
红薯淀粉120g
盐适量
姜汁适量
料酒适量
白糖适量
温州鱼饼的做法
1
将鮸鱼开肚洗净 。
2
将鮸鱼从脊背部入刀,剔除鱼头、鱼骨、鱼刺 。
3
将纯鱼肉刮出 。
4
将纯鱼肉刮出 。
5
将猪肥肉切小丁 。
6
将鱼肉和猪肥肉一起剁成肉茸 。
7
在肉茸中加入姜汁、盐、白糖、料酒 。
8
再加入红薯淀粉,搅拌均匀 。
9
将搅拌均匀的肉茸捏成椭圆的丸子 。
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