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颈椎病的定义是什么颈椎病，即颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变，累及其周围的组织结构 ， 包括神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等 ， 而出现相应的临床表现 。如果仅有颈椎的退行性改变而无临床表现者，则称为颈椎退行性改变 。
首先来说，颈椎病是一种退行性改变疾?。褪撬的ニ鸫罅?nbsp;， 或者老了，发生退行性改变 。第二，颈椎病是因为颈椎间盘突出、或者是颈椎的骨赘形成、或者是韧带的钙化，造成了对周围组织 ， 有脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等，造成的压迫或者是损害，从而出现了不同的地方表现，就是说不同的组织受压迫之后，临床表现也不一样 。所以说不同的颈椎病治疗方法也不一样 。
肩颈痛是不是颈椎病颈椎病的确能引起颈肩痛，但是不是所有的颈肩痛都是颈椎病 。
因为颈肩痛包括颈痛和肩痛，颈痛有可能是颈椎病，但是肩痛绝对不完全是颈椎病 。肩部的疾病 ， 像冻结肩、肩袖损伤、肩关节半脱位，或者是胸廓出口综合症，它都可引起的肩部疼痛 。
下面说说引起颈肩痛的颈型颈椎?。?
首先是临床表现 ， 主要是颈项强直疼痛，可以整个肩背部疼痛发僵，也可以是局部 。它主要是活动受限、不能完成点头、仰头、转头的动作 。有时候看东西，得是脖子和身子一起转了 。
第二点，少数病人会有反射痛，反射痛就是当你打喷嚏，或者是咳嗽的时候，会引起肩膀或者手发麻发胀 。
颈椎病可以通过临床检查来诊断：第一点有固定的压痛点，第二点各方面活动都受限，第三点有时候还会出现前斜角肌的痉挛 。然后压头试验是阳性的，但是牵拉试验往往是阴性的 。第四点做辅助检查的时候，拍X光片儿能看出颈椎有退行性变，有些人甚至颈椎的生理弯曲消失了，或者是呈反向，然后磁共振没看到有特别明显的颈椎间盘突出，没有椎动脉狭窄这些症状 。
颈椎病的最好治疗方法颈椎病分成六型，每一型有每一型的治疗方法，他们之间有的是互相通用，如果非要说颈椎病的治疗方法，那就是手术治疗，根据最新的颈椎病治疗指南，百分之九十到百分之九十五的病人是通过保守治疗，可以达到症状减轻甚至痊愈的，只有百分之五到百分之十的病人比较顽固，保守治疗没有效果，甚至在保守治疗期间的症状加重，这个只能是做手术治疗 。
颈椎病的自我治疗方法颈椎病的自我疗法主要是颈部的活动和生活中的一些护理 。
第一种是进行功能锻炼，功能锻炼最常见的有，回头望月：自然站立，两脚分开与肩平宽，两手叉腰，拇指向前，扭头带动上肢向左侧转，两眼随之向上方注视，似望月，然后还原，再向右侧转动，两眼向右上方注视 。
第二个拉弓射箭：左腿向前方跨出一步 ， 呈弓步姿势，右手做持弓手势，左手做拉弓手势 ， 头、颈、腰顺势向左侧转动，然后回位 ， 以此 反复做4—6次，然后再更换到右侧 。
第三双手托天：自然站立，两脚分开与肩同宽，，两肘关节屈曲，两手置于脐旁 ， 掌心向上 ， 两手指尖相对，缓慢上抬置与双眼在同一平行线时，双手向外反掌，掌心向上，双眼向上注视双手背，双手上托，缓慢吸气，然后还原时慢慢呼气，照此反复5—10次 。
第二个是热敷疗法：将热毛巾浸于大约60°的热水、热醋、花椒水、淡盐水或者热的药液中，然后双手轻轻挤压后，放置于颈项部或者上背部，反复数次 。每次大约20—30分钟，每日两次 。可以起到消肿止痛，改善血液循环，缓解肌肉痉挛的作用 。
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