木瓜汤什么做才好喝( 二 )


6、熬煮到木瓜软烂后放入枸杞,然后下适量的盐调味即可 。
7、做好了 。

###其它资料参考###一、煲汤用的木瓜不要买太熟的,不然会煲成木瓜糊 。把木瓜皮和籽取掉 , 切成大块,通常和猪骨或鱼一起煲就行了 。
二、木瓜排骨汤:1、木瓜去皮去核 , 洗净,切厚块 。2、花生用清水浸一小时,取起 。3、蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起 。4、水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时 , 下盐调味 。
材料主要是青木瓜,因为青木瓜里面的碱可以充分分解胶质 。排骨切段腌好 。加点红萝卜可以让汤更鲜甜 。我们自己在家平常比较喜欢用熟木瓜炖排骨汤,味道也很好,甜中带咸,夏天喝最好了 。木瓜属于碱性 , 可以分解酸性的肉类,对身体很有好处的 。
三、木瓜鲫鱼汤:1、买两条鱼白鲫鱼洗净 。2、切几片生姜,把木瓜切块 。3、把鱼放油在锅里煎一下,当鱼变有点金黄色的时候,去掉过多的油 。4、再加入一大量的水,烧直汤变成有点奶白色,加入几个蜜枣(或红枣),煲二十分种后,再放生木瓜煲一个小时左右 。最后放些盐 。然而就可以喝汤,吃鱼了 。(煲好的很白,木瓜也很好吃的)木瓜清润,红枣活血,多喝会使面色红润 。
###其它资料参考###木瓜是长在树上的一种果实,因外形像瓜,所以得名叫木瓜 , 这还是一年四季都结果的果实,在市场销售的的木瓜绝大部分的的都是转基因的,不过这是国家安全认证的 , 所以可以放心食用 。木瓜营养丰富,煲出来的汤很鲜美,特别深受女士们的喜爱和追捧 。
木瓜和什么煲汤最好呢?下面我就来接受几款比较受欢迎的汤品吧!1、木瓜炖排骨
把木瓜去皮后清洗干净后改刀切成小块,排骨加少量的盐,少量的鸡精 , 1勺油,1大勺淀粉搅拌均匀,然后和木瓜一起炖煮1个小时,加盐提味 , 加鸡精提鲜,美味即成 。
2、木瓜银耳汤
木瓜去皮清洗干净后切小块,银耳泡水1个小时后撕成小朵 , 越小越好,木瓜、银耳、冰糖、红枣、枸杞加水一起炖1个小时 。
3、木瓜鲫鱼汤
把鲫鱼的黏液、鱼鳃、鱼鳞和鱼肚子里的黑膜清洗干净 , 木瓜切块,生姜切片,起锅热油,油温6成热下生姜,把鱼也放锅里煎一下,煎到有点焦黄后加开水进去,汤色变奶白色,可以加点红枣进去 , 水沸腾后把木瓜加进去一起煲1个小时,起锅前加盐提味,加少量的鸡精提鲜 。
4、木瓜炖猪蹄
木瓜去皮清洗干净后切块,猪蹄冷水下锅,加生姜片,加料酒,水沸腾后再煮3分钟,然后捞起用清水冲洗干净 。把猪蹄、生姜片放高压锅内压制50分钟,把木瓜加进去后再压制30分钟 。加盐提味,加鸡精提鲜即可 。
5、木瓜玉米汤
木瓜切块 , 玉米切小段,一起炖50分钟,加盐,加鸡精即可食用 。
6、木瓜煲牛奶
木瓜去皮清洗干净后改刀切块,放炖锅内,加入足够量的牛奶炖1个小时即可 。
木瓜营养丰富,功能强大,女性多多食用好处多多哦!

木瓜汤什么做才好喝

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