面对即将迎来的元旦和春节 ， 应该如何做好个人防护？
很多人感染过新冠病毒后有这样一种心态：我已经“阳”过了，我不怕了，可以不戴口罩了 。这种心态比较危险，可能会让自己陷入未知的风险中 。这种风险包括二次感染和流感、呼吸道合胞病毒感染等其他病毒感染 。如今，我们正处于冬季流感频发的阶段，加之元旦春节人员流动密集，感染流感的风险较大 。一旦流感和新冠病毒合并感染 ， 不管是谁先谁后，最终对人体的损伤都是加重的 ， 所以就算“阳”过也要注意个人防护，戴口罩、勤洗手都是不可或缺的 。
此外，如果已经感染了新冠病毒，在4至6周的短时间范围内感染同一毒株的可能性是微乎其微的 。但依旧要注意流感、肺结核等其他呼吸道病原体的感染，依旧要戴口罩 ， 保护好自己的呼吸道 。
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【感染新冠后 身体痊愈的标准是什么？专家解读】现有政策提到，新冠阳性患者自行居家7天，无需核酸抗原可复工 。症状具体缓解到什么程度，才符合返岗标准？
新冠阳性患者自行居家7天 ， 无需核酸抗原可复工 。对于居家隔离康复感染者自出现症状之日起计，居家隔离须满7天；如居家隔离满7天时未使用退烧药情况下 ， 发热症状消退超过24小时，且其他症状好转 ， 可解除隔离，如仍有发热症状 ， 待发热症状消退超过24小时且其他症状好转后解除隔离，解除隔离后可返岗复工，无需进行核酸和抗原检测 。
这针对的是大多数青壮年感染奥密克戎以后的恢复规律 。住院7至10天 ， 核酸Ct值就达到35以上，可以解除隔离 。具体复工复产，要根据个人恢复身体情况而定 。如果急性期出现肺炎表现，当然要延长恢复期 ， 等到肺部感染、渗出明显好转才行 。咽痛持续的时间一般不长，咳嗽多为感染后咳嗽 ， 气道，上呼吸道还处于高敏、高反应性状态，还可能咳嗽持续1至2周 ， 逐渐缓解 。另外，有些存在基础病的上班年纪的青壮年，核酸转阴时间长，需要更长一些时间的康复 。尤其是还存在低热、心肌炎表现的个体，一定要好好休息，不能忍着不适，强行复工 ， 容易有风险 。
感染过新冠病毒可以不用打加强针了吗？
当前，个体的免疫状况存在着很多差异 。对于接种过疫苗后又感染了奥密克戎，这样的感染过程被称为突破性感染 。在既往接种疫苗产生了预存免疫力基础上，又发生了一次自然感染 ， 机体免疫系统收到了一次活病毒的冲击，在体内增殖复制，产生抗原刺激免疫系统 ， 急性恢复期产生了对此次感染亚谱系的病毒株的免疫力，表现为中和抗体水平升高和一定的T细胞免疫清除病原的能力 。这种情况下，近期内接种疫苗的必要性就不是很强了 。当前的防控重点在于没有感染过的人群 ， 尤其是脆弱的老年群体，接种疫苗依然是有效的，可以有效降低重症和死亡的发生率 。
最近各单位陆续复工复产，工作环境如何有效消毒？
新冠奥密克戎是一个传染性强的呼吸道病毒，针对这样的病毒我们要保持平常心，像对待流感病毒一样即可 。在工作场所公共使用的一些界面 ， 比如桌面、电脑键盘等，可以使用浓度75%的酒精擦拭消毒，注意不要过度消毒 。如果是人群比较密集的地方 ， 需要紫外线照射和通风 。对于个体而言，最重要的还是手卫生和佩戴好口罩 。
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