牛奶布丁需要蒸多长时间??
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只要二十分钟,在家用蒸锅就能轻松搞定这道甜品,带来一个悠闲的下午茶 。
准备材料:鸡蛋两个,牛奶一袋(大约250毫升),几片水果,糖 , 蒸锅一只,过滤网一个 。
制作过程:
1.鸡蛋打成蛋液,加入两勺白糖,打匀后沉淀两分钟 , 让蛋液和糖充分融合 。
2.倒入过滤网,过滤掉蛋液中的泡沫和杂质 。
3.将牛奶倒入蛋液中,顺时针搅拌均匀 , 静置两分钟 。
4.倒入过滤网,将泡沫过滤掉 。
5.过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中 , 碗口蒙上一层保鲜膜 , 并在表面用牙签扎几个小洞 。
6.冷水下锅,大火蒸十五分钟左右 。
7.水果切片,铺在表面 。夏天可放入冰箱冷藏后食用,更加美味 。
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鸡蛋布丁怎么做好吃
制作鸡蛋布丁可以准备糖,蛋黄,全蛋,淡奶油以及鲜牛奶,牛奶以及淡奶油混合,在液体里面添加适量的糖,全蛋里面加一些蛋黄,然后再加入到牛奶混合液当中 , 用电动打蛋器搅打均匀,液体过筛3~4次,再倒到布丁瓶子里面放30分钟,用水浴的方法,165度加热45分钟左右,等到凝固以后就制作完成了 。
鸡蛋布丁的窍门和配方
制作鸡蛋布丁其实方法是非常简单的,需要准备棉白糖,纯牛奶以及鸡蛋,先把鸡蛋打到容器当中搅拌均匀,加入适量的棉白糖,继续搅打到融化,纯牛奶加进去搅拌均匀,然后再把搅匀的鸡蛋牛奶液过滤1~2次 , 这样制作出来的布丁口感会更加不错,准备一些装布丁的瓶子,再把液体倒进去放置一会儿,等到气泡消失以后就放到蒸锅中,蒸锅里面需要加入足够量的清水 , 用大火烧开,布丁瓶放到蒸锅里,大火蒸15分钟 , 大概蒸12分钟左右就可以关火 , 再继续等5分钟 , 打开锅盖就可以趁温热的时候吃,当然也可以等冷了以后放到冰箱里面冷藏来吃,这样口感会变得更加不错 。
制作鸡蛋布丁也可以准备沙糖,果冻粉 , 牛奶,香草精以及鸡蛋,首先需要把细砂糖和水搭配在一起搅拌均匀,盖上保鲜膜,上面搓几个洞,放到微波炉里面加热三分钟 , 再倒进模具当中,然后牛奶香草搭配在一起,盖上保鲜膜,放到微波炉里面加热一分钟左右 , 鸡蛋打进去混合搅拌均匀,再把果冻粉,细砂糖以及水搅拌均匀,盖上保鲜膜放到微波炉加热三分钟拿出来,和香草精溶液搭配在一起搅拌好,盖上耐热的保鲜膜,放到微波炉里面加热两分钟,然后再倒入糖水溶液模具当中,等到放凉凝固以后就可以放到冰箱里面冷藏保存,口感是相当不错的 。
宝宝可以吃鸡蛋布丁吗
鸡蛋布丁对于太小的宝宝来说是不适合的,在一岁以后适当的吃一些就比较好,鸡蛋布丁对于容易过敏的宝宝来说也不适合 , 进入到身体以后容易诱发喘息性支气管炎,荨麻疹以及湿疹 , 所以给孩子添加食物的时候一定要小心一些 。
鸡蛋布丁的营养价值
鸡蛋布丁里面含有钾元素,钙质,铁元素,维生素,卵磷脂,卵黄素 , 脂肪以及蛋白质,营养非常全面,而且它里面的微营养素含量非常高,适当的吃一些就可以让皮肤变得更加光滑红润,鸡蛋布丁里面还含有很多氨基酸物质,而豆类里面的氨基酸含量就比较少,所以把鸡蛋和豆类谷类搭配在一起吃,能够让营养更加全面,鸡蛋里面含有蛋白质成分 , 能够修复受损的肝脏细胞组织,蛋黄里面的卵磷脂可以让肝细胞再生,还可以让身体血浆蛋白量提高,让代谢功能以及免疫功能有所增强 。