3、红糖水的滋补保健功效：
红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖” 。
饮用红糖水的适合人群1、适合老人饮用
红糖有极佳的疗虚进补作用 ， 老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目 。
2、适于产妇、儿童及贫血者食用
红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒 ， 活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用 。
3、适合大病初愈的人饮用
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