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【百香果怎么催熟 百香果吃了可以减肥吗】百香果怎么催熟1、和成熟的水果放一起我们知道，乙烯可以有充分的催熟功效 ， 所以小伙伴们只要将没有成熟的百香果放在成熟的果实一起就好了 。因为成熟的果实会释放一定的乙烯，特别是香蕉苹果 。
2、大米催熟我们可以将干净的百香果放入家中的米缸之内，一般三四天的时间 ， 百香果就会变成熟了 。
百香果吃了可以减肥吗经常食用百香果可以帮助减肥哦 。食用百香果后会增加胃部的饱腹感,从而减少余热量的摄入,百香果还可以吸附胆固醇和胆汁类的有机分子,因此,能够有效的抑制人体对脂肪的吸收 。
百香果的功效1、深度清理机理超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用 。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;
2、排毒养颜机理净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;
3、塑造体态机理食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收 。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态;
4、促进人体代谢超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性 。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液 。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用 。
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