黄芪排骨汤的做法?
文章插图
太子参麦冬黄芪排骨汤
主料:排骨
配料:无花果3粒、麦冬10克、黄芪10克、红枣4颗、枸杞2克、太子参10克
调味料:盐、姜片
——开始烹饪——
第一步:排骨清洗干净 不能先焯水,多加一个步骤,做出来的排骨汤没腥味,先将排骨清洗干净剁成小块,然后放淡盐水浸泡30分钟,这一步的主要目是为了将排骨中的血水完全浸泡出来,血水浸泡不出来,炖出来的排骨就会有一股腥味 。
接下来就是焯水了,对于这一步相信大家都是很熟悉的,因为平时吃肉类这也是大家必不可少的一步 。锅中加水倒入浸泡过排骨块,放入姜片,焯水之后,捞起清洗干净表面浮沫,——((注意,焯水排骨时间不宜过长,水开后马上捞起来,排骨紧致不发柴,能够更加彻底去除排骨血杂质,炖排骨汤更加鲜味甜)
第二步:无花果、麦冬、黄芪、红枣、枸杞、太子参这些食材清洗干净,放水浸泡15分钟,在炖汤过程中才容易出味 。——(注意:红枣的核的含热量比较多,所以去核才不容易上火的)
第三步:准备一个电炖锅,将所有材料加入电炖盅 ,一次性倒入足够的水,电炖锅炖2个小时即可,喝前5分钟加盐调味即可 。这种炖法因食材在烹制过程中密封较好,盅内会保持一定的温度和压力回,蛋白质等鲜香物质易溶出,香气发散较少,很好地把营养成分锁住,汤料中的营养成分能被充分地溶解到汤水中并很好地保留,保证原汁原味又有营养汤
第四步:2个小时后炖好汤 喝的时候撒点点盐调味即可享受,一点点盐就够了,不要下手太重哦,小朋友不适宜吃太咸 。( Tip:让盐自动沉底 。注意千万不要搅拌,否则会影响汤的鲜味)
一碗特别简单健胃理肠 清心除烦 孩童汤就炖好了,孩子胃口不好,试试这款调理脾胃汤 小伙伴们还有其它法子,提两句在线等你答复,人生第一次做人家妈妈还很多需要学习的地方,带一个孩子成长,真的自己也跟着成长一回 , 这句话一点也没有说错
我的工作午餐小贴士:
1、忌中途添加冷水,在煲汤的过程中 , 切忌开盖添加冷水,这是因为正在加热的肉类遇到冷水后收缩,蛋白质不易溶出,汤便失去了原有的鲜香味,影响汤的口感 。
2、炖锅和小炖盅宜紫砂锅或陶瓷 。切忌铁锅更忌塑料锅 。
3、盐要放在最后下,盐提前放的话,汤炖久了还会出味,容易导致汤会变咸 。
文章插图
黄芪排骨汤原料:猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克 , 通草20克,生姜片、盐各适量做法:1.将猪排骨洗净,剁成块黄豆、大枣、生姜洗净黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包 。2.锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成 。
###其它资料参考###18分钟左右 。制作流程:
1、把炒制好的排骨和生姜加入到煮开的黄芪参汤中,加入3g冰糖,盖上高压锅盖,大火煮至上大气后10分钟后 。
2、转小火煮5分钟后熄火,排气后,加入红枣、枸杞煮开3分钟,调味即可 。
###其它资料参考###【炖黄芪排骨炖多久】黄芪炖排骨的做法?1、黄芪当归炖排骨
食材:排骨、当归、黄芪、姜块、盐
做法:将排骨清洗干净剁成块,当归、黄芪洗净,姜去皮切片然后将排骨下锅煮5分钟,然后过冷水,洗净、沥干水分备用将所有材料放入砂锅内,加入适量的清水,大火烧开后,小火慢炖2个小时左右,待食材熟透入味 , 放入适量食用盐调味,即可出锅食用 。