桂格燕麦怎么做 _燕麦片

桂格燕麦片正确吃法？

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桂格快熟燕麦片的食用方法有两种：
第一种是将桂格快熟燕麦片加入沸水或者是热牛奶中，中火煮约2分钟，并不断搅拌，至粘稠状即可。
第二种是将桂格快熟燕麦片与水或者牛奶混合，放入微波炉中，中火转约2分钟，搅拌均匀即可食用。
在煮的时候还可以在燕麦片中加入适量的盐或者是熟的肉，吃起来别有一番风味。还可以是在桂格快熟燕麦片煮好之后，在燕麦表面铺上一层干果，吃起来会十分开胃。
建议在每次吃桂格快熟燕麦片的量为35克的燕麦片加上约210毫升的水。
如果是搭配牛奶食用，要注意牛奶的一些食用禁忌。

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准备材料：即食燕麦片：3大匙、可可粉：2匙、奶粉：2匙、糖：适量。
1、取一个小锅，放入适量清水，约1.5碗，把燕麦片放进去煮6分钟
2、可可粉、奶粉、两匙冷开水，混合拌匀
3、6分钟后加入可可奶粉糊
4、煮透麦片后，根据个人口味加入适量的糖（也可以不放）
5、待糖煮化后，就可以关火了

###其它资料参考###1，一般快熟的是要煮一下的,如果是免煮的就不需要煮了,直接加开水泡一会以后就可以吃了。
2 ，快熟的要煮,开水以后放适量的进去以后,煮一小会就可以了。
3，可以加点牛奶热了以后就可以了。
【麦片】
麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的"片"字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。

###其它资料参考###桂格燕麦片一般情况下分为快熟燕麦片和即食燕麦片两种。快熟燕麦片是需要经过传统烧煮或者是微波炉加热等方法方可食用的。一般传统烧煮方法是将桂格快熟燕麦片根据个人口味加入沸水或热牛奶中，用中火煮2分钟左右，并不断进行搅拌。而微波炉加热法既是将桂格快熟燕麦片加入水或牛奶中，置于微波炉内，以高中档火力加热约2分钟，搅拌均匀即可食用。另外桂格即食燕麦片是已经过熟化处理的，因此吃法可以使直接倒入沸水中，均匀搅拌即可食用。不管是桂格快熟燕麦片还是桂格即食燕麦片在食用期间都可以根据个人喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口的甜味燕麦片，同时也可以加入适量的盐及煮熟的肉类做成咸味燕麦片，咸味燕麦片同样很可口。
###其它资料参考###我尝试过燕麦片的7种吃法，每样都不错，做起来也简便，不妨推荐给大家：
一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后（口感会有提高），食用。
二、以水赥蛋或鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。
三、烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面。
四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的热水冲饮，口味独特。
五、将少量燕麦片（半匙左右）加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。