石花菜口感爽利脆嫩,应该怎么吃呢??
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石花菜也是我们生活中经常会见到的一种食材,口感爽利脆嫩,吃法也是有很多种的,像凉拌石花菜,用石花菜做石花冻,都特别好吃,可以根据自己的喜好来做,加入自己喜欢的配菜,一起凉拌,制作简单,脆嫩脆嫩的 , 爽口好吃 。
石花菜又叫海冻菜,红丝等,是红藻的一种,石花菜通体透明,犹如胶冻,口感脆嫩,可以用来扮凉菜 , 做成凉粉等,都特别的不错,石花菜营养丰富,含有丰富的钙、铁、锌、蛋白质、碳水化合物等,对身体很有好处 , 像我平时出去吃凉菜,都会要石花菜,爽口好吃,下面就给大家分享两种石花菜的吃法 。
一、挑选石花菜买石花菜的时候 , 不要买颜色过于艳丽 , 要买那种色泽通透,淡黄色的 , 用水捏一下 , 比较轻,折皮软不易断 , 水分太大的也不好,颜色太白可能是熏过的,颜色太暗就是放的时间太长 , 摸起来太湿润的也不好 。
二、凉拌石花菜1、食材:石花菜、青辣椒、红辣椒、蒜、姜
调料:盐、生抽、蚝油、香油、醋、辣椒油
2、把干石花菜,用温水浸泡,泡好后去除杂质,洗干净备用,把红辣椒 , 青辣椒去蒂去籽,洗干净切丝,把姜蒜洗干净备用 。
3、把姜蒜切末放碗里,加入盐、生抽、蚝油、醋、辣椒油,起锅烧油,油热浇在蒜姜末上面,滴点香油,搅拌均匀,料汁就调好了 。
4、把辣椒丝放进石花菜里,把调好的料汁倒进去 , 搅拌均匀,装盘即可 , 脆嫩好吃的凉拌石花菜就做好了 。
三、石花冻1、食材:石花菜、水、白醋
2、把干石花菜,用温水浸泡,泡好后把上面的杂质去掉 , 洗干净备用 。
3、起锅烧水,锅里加入适量的水,水烧开后,把洗干净的石花菜放进锅里,小火熬煮,熬至用手触摸有稠的感觉就可以了 。
4、加入一点白醋,小火继续熬煮,熬煮到汤水稠关火,用过滤网过滤一下 , 倒入碗中放凉透 。
5、等到完全放凉后,放冰箱里,直到完全凝固,切成小块,用蜂蜜水或者冰糖水拌着吃,冰冰凉凉的,滑嫩爽口,特别适合夏天来吃 。
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用料
石花草50g
水1L
白醋少许
什锦水果若干
什锦水果石花冻的做法
【石花冻口感是什么样的】#石花草#买来的时候,都是夹杂着各种小贝壳碎片,可以用清水稍微泡开几分钟再清洗 , 需要费点时间 。洗完可以拿个细纱布包起来再熬煮,就省去了过滤麻烦的部分 。
50克的石花草,加1升的水 。滴几滴白醋去腥 。用电高压锅 , 三十分钟 。熬煮好 , 放凉,放进冰箱三个小时即可食用 。
矿泉水加白糖或蜂蜜或者你喜欢的水果,和石花冻一起吃 。
石花冻也可以切成方块或者刨成细条,口感略微不同 。夏天也可以加些冰沙 。绿豆 。蜜豆 。
石花冻
###其它资料参考###自制石花冻
形状像一团白木耳的石花草生长在海里,每到夏天,厦门人喜欢捞回家晒干,做成清凉爽口的石花吃 。洗的时候 , 不可把沾在石花草上像海蛎壳一样的东西掰掉 。洗净后放锅里加开水熬制 , 煮好后倒在碗里,加一小勺白米醋,再放入冰箱冷却 。如此熬制的石花 , 脆脆的,用汤匙戳开加些糖或蜜,味道很好 。
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