五、五味乌鸡补血汤
原料：乌鸡一只，当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，葱、姜、盐、味精适量 。
做法：
1 乌鸡洗净 ， 五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用 。
2 将将药物塞入鸡腹、扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时 。取出药物，加调味品，复蒸10分钟 。
###其它资料参考###壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿 。
乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用 。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效 。乌骨鸡用于食疗，多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍 。
扩展资料：
注意事项：
1、手术过后的人喝鸽子汤是对身体的恢复最好的 ， 不要剁碎了 ， 最好是整只包起来用慢火来炖的，这样熬出的汤才是真的有营养的，而且要炖烂 。
2、吃鸽子汤的时候千万不要与热性食物同食，因为鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃 。除此之外 ， 鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食 。
3、 有一点非常的重要，要提醒一下，鸽子是好东西，好的补品，但是再好的东西都不是所有的人都是可以吃的，就比如说产妇那就不能吃，这鸽子汤是热性的，营养价值过高，吃了就会没有奶水的，会把奶水退回去 。
参考资料来源：百度百科-鸽子汤
参考资料来源：百度百科-乌鸡汤
###其它资料参考###你好：1、常言道一鸽顶九鸡 ， 吃一只鸽子顶吃九只鸡子 。鸽子的营养价值，不存在颜色之分 。只要是健康的鸽子都有营养，幼鸽的营养价值比较高，就是刚满月的鸽子最有营养，适合孕妇与老年人食用，
鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成 。它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高 。鸽肝了中含有最佳的胆素 ， 可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化 。鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效 。
鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合 。
每次半只（80-100克）
2、乌鸡的营养价值：乌鸡汤含有丰富的蛋白质、黑色素、多种维生素和微量元素等物质，食用乌鸡汤可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨 。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效 ， 对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗 。
抗衰抗癌、调治妇科疾病、 养身防病
乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效 。乌骨鸡含有大量铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症 。《本草纲目》认为“（乌鸡）益产妇，治妇人崩中带下” 。特别是女孩月经不调时可以在经前期炖乌鸡调养，或者用乌鸡和鸽子一起炖汤喝调理身体 。
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