将所有材料加适量水煮成汤即可 。每日饮用1次，可以改善肝硬化现象 。
荔枝核散
材料：
荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许 。
做法：
【干荔枝核煮水多久】 将荔枝核、炮山甲一同研成细末 。每天2次，每次服9克，用温黄酒送下 。
功效：
适用于急性腰扭伤患者的治疗 。
荔枝核葛根羹
材料：
荔枝核15克 ， 葛根10克 ， 山药60克 。
做法：
将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末 ， 用温开水调匀，呈稀糊状 ， 置小火上制成黏稠羹 。早晨空腹服用 。
功效：
适于各型糖尿病 。
荔枝核研细末降糖
中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦 。具有行气散结、祛寒止痛之功效 ， 常用于胃脘痛、胁痛及疝气等病症 。
近年来研究表明 ， 荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用 。临床应用单味荔枝核辅助治疗非胰岛素依赖性（2型）糖尿病有较满意的疗效，能较好辅助降糖，治疗中未见副作用发生 。
方法：取荔枝核烘干后研为细末，每次10克，每日3次，饭前30分钟温水送服，1个月为1疗程 。患者不妨一试 。
荔枝核的功效与作用1、温中散寒
荔枝核味辛药性温和，其具有温中散寒的功效 ， 常被用于治疗寒凝气滞的胃脘疼痛 。
2、理气止痛
荔枝核性温祛寒，具有通气散结、理气止痛作用 。尤其对睾丸肿痛、疝气痛等也有显着的疗效 。此外，荔枝核味苦，对预防打嗝、拉肚子有一定的作用，所以遇上打嗝不妨试试荔枝核粉 。
3、调痛经，治疗产后痛
痛经对于女性朋友来说，可谓是说不出的痛苦 。不妨可以用荔枝核煮水，止痛效果非常明显 。并且产后的女性还能搭配当归、益母草等药材同时服用，具有很强的止痛功效 。
4、降血脂
荔枝核可以降血脂 ， 调节血脂代谢紊乱
5、祛寒
荔枝核用于妇女小腹刺痛胀气 ， 有寒气，可与、乌药搭配使用；荔枝核可以舒缓胀痛，驱散寒气 。
荔枝核用药禁忌虽说荔枝核的功效与作用颇多，但是妊娠者、无寒湿滞者请忌用 。此外，食用荔枝核时不要空腹 ， 最佳时间是在饭后30分钟为最佳 。
###其它资料参考###1 荔枝核煮水一般煮几颗合适荔枝核煮水一般不是按颗计算的 ， 而是按照重量进行计算的 。
荔枝是清甜可口的水果 ， 而荔枝核是中药材的一种，具有很强的药性，味微甘、苦、涩，有行气散结、辟寒邪的作用，一般来说，药材都是按照克数进行计重 ， 用荔枝核煮水10-20克即可，坚持服用一段时间后根据疗效决定要不要继续饮服 。
2 荔枝核煮水可以下火吗荔枝核煮水没有下火的功效 。
荔枝核是荔枝核新鲜水果荔枝的干燥成熟种子，夏天的时候荔枝成熟，去除外面的果皮和假种肉，洗干净、晒干即可得到荔枝核 ， 荔枝核是荔枝的一部分，也延续了荔枝的行为，具有温热性 ， 服用荔枝核可以行气散结、辟寒邪，饮用荔枝核煮的水不仅没有下火的功效，过量服用还有上火的可能性 。
建议上火人群和体质较为燥热的人群慎服，以免加重自身不适 。
3 荔枝核可以长期泡水喝吗若无对症，建议不要长期泡水喝 。
荔枝核是荔枝的种子，入药使用，中医认为：荔枝核 ， 味微甘、苦、涩，服用荔枝核有行气散结、辟寒邪的功效，一般来说，服用荔枝核要在专业医师的指导下服用，要不要长期喝也要谨遵医嘱，荔枝核性质温和 ， 若长期喝容易上火，一般会搭配其他性质寒凉的药材一起搭配饮服 ， 减缓其燥热性 。
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