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薏米绿豆粥原料：薏米、绿豆各100克 ， 白糖适量 。
制法：薏米、绿豆浸泡一夜 。将浸泡好的薏米和绿豆一起加水适量后煮成粥，食用时加适量白糖调味即可 。
用法：每日分2次服完，连服数日 。
功效：清热 ， 利水 ， 除湿 。适用于急性湿疹 ， 症见皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者 。
冬瓜薏米粥原料：冬瓜30克，薏米60克 。
制法：冬瓜洗净，切成块 。薏米浸泡2小时后，与冬瓜块一起煮粥食 。
用法：每日1剂，分早、晚2次服食，连用7日为1个疗程 。
功效：适用于脾虚湿疹 ， 症见皮肤微红、湿疹反复发作、抓之糜烂、结痂、渗液等症状 。
马齿苋汤原料：鲜马齿苋250～500克 。
制法：鲜马齿苋洗净切碎，煎汤服食 。
用法：每日1剂，连服5～7日 。
功效：适用于急性湿疹 。
薏米小豆玉米汤原料：薏米30克，赤小豆、玉米须各15克 ， 冰糖少许 。
【湿疹吃什么食物最好 湿疹应该吃哪些食物】制法：玉米须、薏米、赤小豆分别洗净，一同放入锅中，加适量清水煮熟，冰糖调味即可 。
用法：饮汤 ， 食薏米、赤小豆 。每日1剂 ， 连服7日 。
功效：适用于急性湿疹红斑、丘斑、水疱糜烂渗出的辅助治疗 。
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