菜夫馍什么做( 三 )


11.看到边部有小泡时翻面 。
12.然后再翻一次面就行了,翻的时候一定要小心,因为饼特别?。晕⒁欢突崂玫?。
13.取出稍晾一会切块 。
14.做好后可以涂上芝麻酱或辣椒酱 。
###其它资料参考###蔬菜馒头的做法如下:
用料:青菜叶80克、胡萝卜80克 。
面团材料:温水100克、糖8克、安琪酵母3克、面粉250克、玉米面50克、小苏打1.5克、猪油6克 。
1、青菜洗净取菜叶,沸水中倒几滴油 , 放入青菜叶立即关火,翻面变软捞出 。
2、胡萝卜切片切丝切细再剁碎,青菜剁细 。
3、温水中放8克糖,3克酵母,酵母很快化开 。
4、倒入面粉、玉米面、胡萝卜、青菜,上面放6克猪油、旁边放1.5克小苏打(小苏打溶于水面团揉的透) 。
5、搅散成絮状 。
6、面团揉透揉光滑,揉4分钟,盖布在温暖处或隔热水醒发至两倍 。
7、醒发好的面团揉匀揉透 , 揉4分钟,分成大小均匀14个小面团 。
8、小面团压扁 , 边沿往中间叠,然后收拢 , 双手将两个小面团滚圆 。
9、双手将生胚团团圆,放进蒸笼间隔摆放,放进蒸锅隔热水二次醒发到1.4倍左右,然后将蒸笼端离蒸锅 。
10、待水烧沸再端上锅,冒汽计时中高火蒸9到10分钟,焖三分钟即可 。
11、出锅 , 完成 。

###其它资料参考###1、将面粉,鸡蛋,清水 , 牛奶混合搅拌均匀,小白菜洗净切末 , 葱姜切末 。
2、锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,加入小白菜,把炒好的菜倒入面糊中 。
3、加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺面糊,摊成饼,煎成两面金黄即可 。
4、面粉,菠菜叶和胡萝卜切碎,火腿切细丝,黑芝麻,鸡蛋 , 盐,香油放入盆中搅拌均匀 。
5、静置十分钟,平底锅添少许油,倒入一大勺面糊摊成圆形 , 两面煎至金黄即可 。
###其它资料参考###做法
正宗的菜夹馍是用烧饼来夹的,通常用的是烤出来的圆烧饼 , 中间薄两边厚,像是一个口袋型容器 。夹菜时只需用刀在饼的一头开一个口,接下来就很容易往里面填菜了 。而有的肉夹馍小店也同时经营菜夹馍,他们用的饼则是白吉馍 。这种白吉馍四周薄中间厚,效果是不一样的 。还有些人觉得普通的烤饼有点硬,所以市场中亦可见到各种改良后的衍生品---荷叶饼夹菜、馒头夹菜、烤馒头夹菜等等 。
作为大众百姓的家常便饭,菜夹馍不光外皮的样式与时俱进,所夹菜的内容更是千变万化 。最常见的有卤鸡蛋、咸鸭蛋、土豆丝、土豆片、胡萝卜丝、豆芽菜、洋葱丝这些四季皆有的菜蔬,而莲花白、青红辣椒丝、黄瓜、豆角、芹菜、莴笋、莲藕等各种时令凉拌蔬菜,以及海蜇丝、海带、玫瑰咸菜、疙瘩咸菜、榨菜、泡菜丝、萝卜干等小咸菜也是常见品种 。甚至还可见一些特色创新品种,比如:锅巴、鱼排之类 。无论什么季节 , 到哪个市?。?甚至就是同一个摊位,不同的时间去买,很可能买到的就是内容不同的菜夹馍 , 真是个性化得很 。
当然了,菜夹馍的购买形式更是有趣,像我这种老买家通常都是DIY的 。摊主又要烤饼又要准备小菜 , 也乐得吃客自己动手,他们会把切开口子的饼子递给你,让你根据兴趣爱好自行搭配 。反正饼子就那么大,类似于必胜客里的自助沙拉,只要你有能耐,能填进饼里多少随你便!付钱也是DIY哦,本来就那么便宜的东西 , 摊主都懒得接你的钱,自己丢到盒子里即可 。需要找零的也是自己在盒子里?。羰遣罡鋈矫?nbsp;, 跟摊主打个招呼说下次补上,我打一百个包票绝对没人会跟你计较 。

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