制作:将乌鸡宰杀,去毛桩及内脏,洗净;生地黄洗净,切成宽0 。5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀 , 装入鸡腹内 。将鸡放入盆中 , 再置于蒸笼内,蒸熟即成 。吃鸡,喝汤 。食用时不放盐、醋 。
·饴糖鸡
功效:补虚,养阴 。久病体弱,消瘦 , 低热,盗汗等症 。
原料:绿壳蛋母乌鸡1只,生地黄30克,饴糖100克,葱、姜、盐各适量 。
制作:母鸡宰杀后,去毛、内脏,洗净 。将生地黄、葱、姜、盐放入鸡腹内,再将饴糖灌入,然后缝合切口 。把鸡胸脯朝上放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火炖熬至熟 。分餐食 。
·人参枸杞乌鸡汤
功效:用于精血虚衰 。
原料:绿壳蛋乌鸡1只洗净、人参1棵、枸杞50克
制作:将材料一同放入瓦锅内 , 隔水炖至鸡肉熟后调味 。饮汤食鸡肉 。
·健脾益气乌鸡汤
功效:温中健脾、补益气血 。适应年老而气血亏损 , 神肢疲软、食欲减退、喜暖嗜卧、气短乏力 。
原料:绿壳蛋乌雄鸡1只(去毛肠肚 , 洗净切作小块) , 陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,草果2个、葱、豉、酱适量 。
制作:先将陈皮、良姜、胡椒、草果用纱布包扎,与鸡块同炖 , 放入葱、酱等熬成汤,分数次热食之 。
·北芪乌鸡汤
功用:养血补髓 。用于肾气不足,阴血亏虚者 。
原料:绿壳蛋乌鸡1只、北芪50克
制作:乌鸡去毛及肠杂,斩块,加水适量,与北芪同放瓦锅,隔水炖至鸡肉酥烂,加少许食盐调味 。佐餐 , 饮汤食
·黄芪乌鸡汤
原料:黄芪50克 , 乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克
制法:
1 。清洗干净,放入沸水锅中焯一下 , 捞出洗净 。
2 。将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成 。
功效:补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用 。
玉竹红枣炖乌鸡
适用症状:阴虚燥热引起的干咳少痰,咽喉痒痛 , 口舌干燥,低热不退,食欲不振等 。尤其是秋季的燥咳症 。
原料:乌鸡1......
文章插图
炖2个小时左右才能够炖出香浓美味的乌鸡汤 。
一、炖乌鸡汤用砂锅炖最好,用高压锅炖乌鸡肉质没那么嫩滑 , 口感不好,用砂锅慢火炖汤汁乳白,鸡肉细嫩,口味咸鲜 , 富含营养 。
二、乌鸡有较高的食用和药用价值,非常适合孕晚期孕妇食用 。乌骨鸡的营养亦极为丰富,且易被人体吸收 , 故可用于辅助治疗慢性肝病 。
拓展资料1.乌鸡汤:具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用 。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不?。尽⑹质鹾蠡指瓷硖宓娜诵Ч?。
2.与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少 , 难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品 。
3.食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨 。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效 。
###其它资料参考###乌鸡炖40分钟就可以了 。
乌鸡比较容易熟,煮40分钟即可煮熟 。乌鸡一般被用来煲汤,如当归丹参炖乌鸡,虫草花乌鸡汤,当归黄芪乌鸡汤 , 当归乌鸡汤,乌鸡海底椰汤 , 爆炒乌鸡,山药枸杞乌鸡,当归春笋乌鸡汤等等 。吃不完的乌鸡,清理干净之后整只放入冰箱保存即可 。
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