干虾米粥的做法？
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虾米粥
所需材料
肉苁蓉20克，虫草20克，虾米20克，大米100克，香油适量，葱花适量，胡椒粉适量 ， 姜丝适量
做法
1大米洗净浸泡虾米肉苁蓉、虫草放入纱布袋中扎紧 。
2锅中放入适量清水烧开 ， 放入纱布袋，煎煮熬汁 。
3锅注清水、兑入汤汁，放入大米熬煮，再放入虾米、姜丝煮至成粥 ， 加入香油、葱花、胡椒粉调味即可 。
功效与作用
苁蓉具有补肾益精、润肠通便的功效 ， 常用于治疗男子阳痿、女子不孕、带下、血崩、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症 。虫草具有补脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效 。虾米具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效 。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效 。此粥具有补中益气、补肾益精、滋阴壮阳、润肠通便的功效 。这样的食疗方法可以有补肾的作用，可以有止咳化痰的作用 ， 还可以提高体质的作用，还可以养血滋补肾脏，对于提高体质有好处，同时也可以促进新陈代谢的哦，对于促进食欲有好处 ， 还很容易消化 。
关于虾米粥的具体的做法 ， 大家都了解了吧，经常吃这样的食物可以改善机体的抗病的能力，增强体质 ， 具有清除自由基的作用 ， 而且还可以延缓衰老哦，滋阴壮阳润肠通便，所以适合各类的人群食用，对身体健康起着很重要的作用 。
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干虾米煲粥怎么做
虾米粥的制作材料：主料：粳米100克,虾米30克 教您虾米粥怎么做，如何做虾米粥才好吃将虾米用温水浸泡30分钟，粳米洗干净一并放入沙锅内 ， 加入清水 。先用武火煮沸，再用文火煎熬，以米烂汤稠为度 。
用法：每日早晚各1次 ， 温热顿食 。
小帖士-健康提示：
补肾兴阳，强精益气 。用治肾阳虚衰、精气亏损、阳痿不举、举而不坚、小腹冷痛 。
肾调养药膳
干的小虾米怎么煮粥给宝宝吃
试试下面的做法：莲藕虾仁粥材料大米（粳米）80克，鲜虾80克，莲藕100克，葱10克 ， 水1.5升，胡椒粉2克，盐4克，麻油（可根据个人口味填加）3克做法1.将鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净后沥干水，放入1克左右盐和2克胡椒粉码味；2.将莲藕去皮，切成均匀薄片，葱洗净切成葱花备用；3.选用较深的砂锅（瓦煲），放入米，藕片和水，大火煮滚后，文火煮；4.煮至成米花样，粥体白色粘稠时 ， 加入虾仁，盐，改大火煮1分钟左右可关火，撒上葱花，淋上麻油即可食用 。
采纳哟
干鲍鱼煮粥的做法
主料：干鲍鱼2只、大米20g辅料：葱花2g、香菜2g、食盐2g、胡椒粉1g、香油2g步骤：1、干鲍鱼提前泡发2、将鲍鱼清理肠肚 ， 用干净牙刷刷洗净泥沙，切成细丁备用，葱花和香菜切碎备用3、电压力锅内放入适量大米煮成粥4、电压力锅内放入鲍鱼丁继续开盖煮，边煮边搅拌5、约2分钟鲍鱼丁熟了即可关火6、碗内加盐葱花和香菜，撒入胡椒粉，滴入香油 ， 搅拌均匀即可粥（congee）是汉语词语，读作zhou，总笔画有12画，出自《康熙字典》 ， 也称糜，是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物 。
胃不舒服晒干的虾米煮粥可以吃
你好！引起恶心、呕吐的原因很多，食物中毒、急性胃肠炎、急性肠梗阻、胆囊炎、腹膜炎、脑炎、高血压脑病等指导意见：建议：你服用中成药舒肝和胃丸调理一下，可以疏肝和胃降火.多喝水，可以喝点菊花茶，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，避免辛辣刺激性的食物 ， 少时酸甜食物，注意休息，这是很重要的.
