干对虾怎么做好吃又简单?
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用料:虾230克,郫县豆瓣酱2汤匙,食用油适量,香葱2根,生姜2片,蒜头2瓣,料酒1汤匙,白糖1小勺 。
1、姜、蒜洗净切好备用,炒锅烧热 , 倒油放入对虾、煸炒出香味后盛出 。
2、留底油下葱姜蒜爆香后盛出、留少许蒜片备用 。
3、同样留底油,下郫县豆瓣酱炒香后滴入料酒,可以去除酱在腌制时产生的异味 。
4、加少许白糖,中和下酱的咸味,加少许清水煮开 。
5、再倒入对虾,大火爆几下 , 最后沿锅边勾少许簿芡,炒匀关火出锅 。
小贴士:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养人群是最佳选择,且虾肉无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质如钙、磷、铁等,海虾还富含碘质,对人类健康极有裨益 。根据科学分析,虾可食部分蛋白质占16-20%左右 。
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买的风干虾这么做好吃,做法如下:
1、准备鲜虾 , 推荐明虾、河虾等 。
2、锅里放水 , 把虾倒进锅里煮(开水、冷水也可以) 。
3、倒进食盐,分量多一点,较平时咸一点,这样风干后的虾干更耐保存 。
4、煮15分钟,使虾彻底熟透,然后捞起 。
5、放进风干机里,设定温度70度,时间为5小时,风干至虾干爽轻盈(根据虾仁个头大小相对增减时间) 。
【干大虾怎么蒸好吃又简单】烹饪小贴士
1、放盐的分量要比平时要多一点,煮的时间要长一点,这样的虾风干之后才容易保存 。
2、干虾在制作时都得经过一定的时间和过程,所以蒸热食用可以起到杀菌作用,这样吃起来更卫生更放心 。
###其它资料参考###(1)煮食:
1.虾煮熟,和平时烧盐水虾的方法一样 。但是要加多一点盐,因为这种虾干口味要咸一点 。2.将水到掉,再加入莫顿清香盐 , 掂几下,使其味道均匀 。(我个人比较喜欢这种口味)放入微波炉高火加热5分钟,取出翻转一下 , 蒸发掉一些水分,继续高火加热5分钟 。3.取出待凉即可 。
(2)干虾萝卜汤
先说主料:白萝卜约3两(切条备用)干虾(大个)约15个
配料:姜
葱花
鸡精
1,把水烧开,放入红枣和姜片 , 用中火煮3分钟,充分把姜汁煮出来水会煮成淡淡的黄颜色 。
2,放入切好的白萝卜条,中火煮3分钟,这时白萝卜基本已经酥软
3 , 放入已经泡好的干虾,因为虾是咸的,所以基本不用放盐,这就适自己口味来定了 , 放入鸡精,用小火煮大概10分钟,放入葱花
(3)干虾炒牛蒡
材料:干虾1杯,牛蒡60克,蒜苔40克,红椒1/2个,食用油1.5杯,酱油1大匙 , 水2大匙,白糖1大匙,料酒2大匙 。
做法:
1
牛蒡去皮切丝泡水中 , 蒜苔和红椒切丝待用 。
2
干虾放入锅中用小火焯制,牛蒡放入烧油的锅中炒 。
3
炒制的牛蒡中放入酱、白糖、料酒煮片刻,放入蒜苔和干虾继续炒 。
4
差不多的时候放入糖稀和红椒,最后滴香油、撒芝麻 。
Tips:
干虾是带须和尾巴颜色红又透明的是好虾 。
与牛蒡一起炒制之前先把干虾炒一下,这样能去掉虾的须等扎物,最后做出来的菜会更整洁 。
去牛蒡皮的时候用刀背或者削土豆皮的刀 , 去皮后泡水能使牛蒡不变色 。
干虾不要一开始放入酱油料中,这样虾会变黑,酱油料减至一定程度的时候放入 。
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