喝多少蜂蜜水能止咳
一天吃30克蜂蜜可以帮助止咳 。30克蜂蜜既可以直接食用，也可以泡水食用，还可以炖蜂蜜萝卜汤或者是蜂蜜川贝炖梨，都有止咳化痰的作用，因此一天饮用30克左右蜂蜜冲泡的蜂蜜水，可以止咳 。
蜂蜜水怎么喝止咳效果好
虽然单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能让它的止咳效果更为出色，其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择 。川贝是一种止咳和润肺的中药材，对于肺咳嗽有明显的治疗功效，梨这种水果 ， 也具有止咳的作用，三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水，就能起到出色的止咳功效 。
喝蜂蜜水止咳能长期喝吗
喝蜂蜜水止咳化痰可以长期喝 。因为蜂蜜水具有一定的保健作用，并且适量食用基本没有副作用，因此食用蜂蜜水来止咳可以长期喝，可以增强肺部的抵抗力，去除肺燥，对身体有好处 。
###其它资料参考###1 蜂蜜水能止咳化痰吗蜂蜜水能止咳化痰 。
因为蜂蜜性平 ， 味甘 ， 入大肠、脾、肺经，并且本身具有补中润燥、润肺止咳、滋养补中的作用，肺部燥热会出现咳嗽的情况，因此喝一些具有润燥作用的蜂蜜水，可以帮助止咳化痰 。
2 蜂蜜水为什么能止咳化痰1. 蜂蜜中含有丰富的胶质，喝蜂蜜水可以补充大量的胶质，滋润肺部，因此可以清除肺部燥热，有止咳化痰的作用 。
2. 并且临床经验表明，结核病患者服蜂蜜后，血红蛋白增加，血沉减慢，咳嗽逐渐减轻，食欲增强，因此，蜂蜜有止咳化痰的作用 。
3 怎么喝蜂蜜水能止咳化痰单纯喝蜂蜜水也有止咳化痰的作用，但是功效较低 ， 因此和其他止咳化痰的食物一起食用效果更好 。
蜂蜜川贝炖梨将川贝和梨一起炖煮，待梨和川贝炖好之后，加入蜂蜜搅拌均匀，然后直接食用，止咳化痰的效果更好 。
蜂蜜萝卜汤将5片白萝卜、少量生姜片、大枣片 ， 一起炖煮30分钟 ， 煮好之后加入30克蜂蜜搅拌均匀，就可以直接饮用了，止咳化痰的效果很好 。
4 喝多少蜂蜜水能止咳化痰一天吃30克蜂蜜可以帮助止咳化痰 。
30克蜂蜜既可以直接食用，也可以泡水食用，还可以炖蜂蜜萝卜汤或者是蜂蜜川贝炖梨，都有止咳化痰的作用，因此一天饮用30克左右蜂蜜冲泡的蜂蜜水，可以止咳化痰 。
###其它资料参考###5 宝宝咳嗽有痰怎么喝蜂蜜水效果好1、蜂蜜选择：自然、野生蜂蜜，以枇杷蜂蜜、黄莲蜂蜜和槐花蜂蜜止咳化痰效果好 。
2、蜂蜜搭配：与萝卜、梨、百合等具有滋阴润肺功效的食材搭配喝止咳化痰效果更好 。
3、蜂蜜喝法：宜温水冲泡，温度不超过60度为宜 。
备注：蜂蜜水止咳化痰具体食疗方法请参考以下7种偏方 。
6 宝宝咳嗽有痰7种蜂蜜食疗偏方1、柠檬蜂蜜水做法：用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁 ， 每天服用3—4杯 。
或用蜂蜜500毫升，柠檬2个，广口玻璃瓶1个 。柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片 。将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用 。饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服 。
功效：止咳、化痰、生津健脾 。还可增强抵抗力防治心血管疾病 。
2、藕汁蜂蜜露食材：鲜藕适量，蜂蜜15—30g 。
做法：用鲜藕洗净榨汁100—150ml ， 加入蜂蜜调匀，口服 。每日服2—3次，每次50—100ml 。
功效：有清热止咳的功效，用于治疗肺热引起的咳嗽 。
3、白萝卜蜂蜜法食材：大白萝卜1个 ， 蜂蜜30g，白胡椒5粒，麻黄少许 。
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