东北奶香小紫薯的做法??
文章插图
紫薯的营养价值非常高,几乎是普通红薯的几倍 , 因此,人们可以多吃紫薯来摄取更多的营养元素 。紫薯还可以做成各种美味的小吃,让人们获取营养的同时感受美食的滋味 。紫薯的做法非常多,下面就给大家介绍一下奶香小紫薯的做法大全有哪些吧 。
做法一:
1.紫薯洗净去皮 。
2.切滚刀块备用 。
3.热锅倒入食用油适量 。
4.等油热了将紫薯倒入,炸熟 。怕控制不好火候,可以分两次炸 。
5.将紫薯捞出控油加入奶粉即可 。
做法二:
1.紫薯洗净,去皮切小块 。
2.入蒸锅大火蒸20分钟 。
3.蒸熟的紫薯用小勺过筛碾成细致的紫薯泥,紫薯泥加入少许牛奶 。
4.将紫薯泥搅拌均匀,装入裱花袋中,挤出自已喜欢的形状即可 。
烹饪技巧
这款紫薯泥中的牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一 , 含有丰富的钙、维生素A,维生素D等,牛奶中的钙最容易被吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理,所以建议每天都要喝牛奶哦 。另外维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉 , 使皮肤白皙 , 有光泽 。
做法三:
1.紫薯去皮洗干净,上蒸锅,盖好蒸15分钟 。
2.蒸熟后,趁热碾成泥 。
3.放入奶粉,糯米粉和糖 。糯米粉要多一些 。我大约放了70g糯米粉,40g奶粉 。糖就是一汤勺 。
4.加点水,和成不要太软的面团 。
5.一块块,搓成小椭圆形状,摆在不粘锅烤盘上 。
6.刷点蛋液,上烤箱,200度,中上层,12分钟 。
7.烤出来个个饱满,外焦里嫩,奶香浓郁,超级好吃 。
小贴士
和面的时候自己掌握水量 , 要一点点加,面团不要太软 , 能搓成形即可 。
文章插图
前言
说起来还没有做过紫薯的小吃呢 。昨天逛街,看见了小紫薯,觉得非常喜欢 。正好也想烤些紫薯馅的面包呢 。就买回来做紫薯馅 。蒸熟之后,香气浓郁的紫薯勾起了我的食欲 , 就先做了这款奶香的烤小紫薯,没敢做太多,怕不成功,O(∩_∩)O~,结果是我自己都没吃够~~,试试吧 , 所有的大小朋友们一定会喜欢呢 。
材料
主料:紫薯300g;
辅料:红糖适量、糯米粉适量、奶粉适量
烤奶香小紫薯
1
紫薯去皮洗干净 , 上蒸锅,盖好蒸15分钟 。
2
蒸熟后,趁热碾成泥 。
3
放入奶粉,糯米粉和糖 。糯米粉要多一些 。我大约放了70g糯米粉,40g奶粉 。糖就是一汤勺 。
4
加点水,和成不要太软的面团 。
5
一块块,搓成小椭圆形状,摆在不粘锅烤盘上 。
6
刷点蛋液,上烤箱,200度 , 中上层,12分钟 。
7
烤出来个个饱满 , 外焦里嫩 , 奶香浓郁,超级好吃 。
小贴士
和面的时候自己掌握水量,要一点点加,面团不要太软 , 能搓成形即可 。
###其它资料参考###香烤奶香紫薯
材料
紫薯300克,动物淡奶油20克,砂糖20克,中筋面粉10克,普通淀粉5克
工具:烤箱,打蛋器
做法
1、紫薯放蒸锅将其蒸熟 。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了
2、紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎 。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌加下
3、加入动物淡奶油
4、用祈合打蛋器最小档低速搅打均匀,直至没有大颗粒,打出粘性
相关经验推荐
- 打豆浆的豆子要泡多久
- 绿茶怎么算好
- 内向的小孩子怎么去引导 内向的孩子应该怎么去开导
- 怎么引导孩子走向独立的学业 怎么引导孩子走向独立
- 饭店铁锅怎么养
- 饭店怎么炒土豆丝
- 奶茶的奶盖是不是奶油 奶油和奶盖有什么区别
- 绿豆怎么煮容易烂小窍门 绿豆快速煮烂的方法
- 红毛丹的核可以吃吗 红毛丹的核吃后会怎样
- 冰粉能放多久