蕨菜可以包包子吗 蕨菜包子怎么做


蕨菜可以包包子吗 蕨菜包子怎么做

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蕨菜可以包包子吗可以的 。
蕨菜是春季常见的野菜的一种 , 其口感脆嫩爽滑,清香鲜美,其中还含有维生素、纤维素、蛋白质、糖类等成分 , 用它来包包子可以增强包子的口感,缓解猪肉的油腻,并且还有利于丰富的包子中的营养成分 , 增强其营养价值,所以蕨菜是可以用来包包子的 。

蕨菜包子好吃吗根据自己的口味而定 。
【蕨菜可以包包子吗 蕨菜包子怎么做】蕨菜的口感脆嫩鲜美,是一道很受欢迎的食物,但是它也带有自身独特的土腥味及粘质,有的品种甚至会带有一些苦味,有的人会觉得十分美味 , 但是不能接受蕨菜口感的人群,也就很难接受蕨菜包的包子 。

蕨菜包子怎么做材料:蕨菜300克,面粉500克,猪肉馅250克,食盐、酱油、葱、食油各适量 。
做法:
1、将蕨菜掐去拳部及硬茎,然后放入清水中反复刷洗干净 。
2、锅中烧水,放入蕨菜焯熟,捞出,冲凉,沥干水分 。
3、将蕨菜切碎,放入盆中备用 。
4、葱切成葱花与猪肉馅一同放入盆中 。
5、加入适量食盐、熟油、酱油搅拌均匀备用 。
6、面粉添水和成面团 , 并将其发好 。
7、将面团用擀面杖擀成多个小面皮 。
8、蕨菜馅放入面皮中间 , 包成包子 。
9、将所有包子包好后放入蒸锅,水开后蒸15分钟即成 。

蕨菜怎么做好吃蕨菜除了可以用来包饺子、包包子外,还有多种食用方法,下面接受两种比较常见的做法:
凉拌蕨菜
材料:蕨菜250克,豆豉、食盐、味精、胡辣椒面、蒜泥、姜末、葱花各适量 。
做法:
1、将蕨菜掐去头尾,清洗干净,切成一寸长短 。
2、将切好的蕨菜放入沸水中焯熟 , 捞出放入盘中备用 。
3、加入豆豉、食盐、味精、胡辣椒面、蒜末、姜末拌匀 。
4、最后撒上葱花即可 。

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