大红枣怎么做的( 三 )


5、在炖东西的时候 , 不要先把红枣放下去炖,等汤炖的差不多的时候再把红枣放下去炖 。
6、炖完之后先不急着出锅,等红枣闷一会热气 , 这样就能煮的更大 。
###其它资料参考###材料
红枣,糯米面
做法
1、用一点糖水和好糯米面 。
2、然后红枣去籽,把糯米面塞到里面 。
3、上锅蒸15分钟 。熟了就可以吃了 。
###其它资料参考###运用好我们常见的食材同样能美容!其实,对于我们普通消费者来说,不必花额外的资金买什么太昂贵的补品,其质量也没有太大的保障,除非您有特殊需要 。不过,像是身边最普通的大红枣,食用红枣的方法
“四红汤”
首先,给您分享一个“四红汤”吧 。所谓的四红就是红枣、红豆、红糖、龙眼干,每个家庭中都应该有这几样吧,备好就行了 。先把龙眼的皮去掉,红豆和大红枣也洗干净 。接下来就开始做了,在砂锅里放进充足的水,之后将红豆、枣、龙眼干一起放在锅里 。然后用大火炖就可以了,炖到红豆熟烂的程度,添进红糖,换用小火来炖 , 大约几分钟即可 。如果亲不是很喜欢红糖的话,用冰糖也可以 。经常食用这道食谱可以达到补中益气、养血安神 。
红枣排骨山药汤
来说说红枣山药排骨汤的做法,所需要的原材料有:大枣、山药、排骨、大葱(切成段备用)、姜、枸杞 。具体的制作方法如下:先把排骨剁成小块,然后清洗干净,将山药的外皮去掉 , 切成滚刀块的形状 。接着就是将这两样分别飞水捞出,也就是焯水 。在锅中倒入适当的清水 , 烧开之后,放进排骨、葱、姜、绍酒煮 。大约等到半个小时后,添加进山药、枣、盐等等来调味,再熬10分钟左右的时间就可以了,记得在出锅之前放入枸杞哦 。这道汤有生津润肺、滋养皮肤的功效 。
红枣花旗参片乌鸡汤
用到的原料:枣、枸杞子、十几片花旗参、几根参须、姜 。制作方法:首先把乌鸡清洗干净,切掉鸡头和屁股,再剁成多块 , 把生姜也拍扁,准备工作已经做好了 。在一个锅中加入充足的水,再将这些食材都放进去 。用大火先煮十分钟的时间,再换成小火煮九十分钟,最后用盐来调味就完成了,是不是简单呢?它具有补益五脏、温精养血的作用 。
温馨提示
除上述的几种食用方法以外,红枣还可以与糯米熬粥 , 其吃法可谓多种多样,您也可以在做饭时 , 加入自己的想法 。参考资料
收集来源于自美食杂志 经验内容仅供参考,如果需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域) , 建议您详细咨询相关领域的专业人士 。
###其它资料参考###需要提前准备好的材料包括:红枣 50g、百合 适量、蜂蜜 适量 。
1、第一步把洗好的红枣放入砂锅,加入适量的水 。
2、打开煮开,去除杂质,盖上盖中火烧10分钟 。
3、10分钟后加入一勺蜂蜜继续烧收汁,大概15分钟 。
4、在汁水没有收干前放入百合 。
【大红枣怎么做的】5、盛出 , 放入碗中,完成 。

大红枣怎么做的

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