请问一下,腊味合蒸怎样做??
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腊味合蒸怎么做?
腊味合蒸一般是拿蜡猪耳朵 , 腊肠,腊鱼什么的一起蒸才算正宗 。
将所有的腊味清洗干净 , 沥干水分放一旁 。先将腊肉切去猪皮,外皮较为坚硬,不容易蒸熟 。切去外皮的腊肉,用刀切成合适的薄片放碗里备用 。将腊肠斜切成菱形薄片 , 小半条咸鱼剁成小块 。豆腐均匀切成合适的豆腐片,不要太薄 , 稍微厚点,大概一个手指甲那么厚 。老姜切丝,大蒜切成片,香葱切葱花,葱白留下切段 。
准备一个蒸盘,将豆腐依次均匀平铺在盘里 。将腊肉,咸鱼,腊肠 , 同样均匀的叠放到豆腐上 。将切好的姜丝,蒜片,葱白,放入蒸盘里 。接着往蒸盘里加入适量的水和料酒,再均匀撒上白糖和一点白胡椒粉 。
准备一个蒸锅 , 锅里放适量水 , 大火煮开 。
蒸锅水煮开之后,放入蒸盘,大火蒸二十分钟 。蒸好后端出蒸盘,挑出里面的姜丝,葱白,蒜片 。另起一锅,把蒸盘里的水倒入锅中 , 中火烧开后加一点鸡精,再倒入事先调好的水淀粉勾芡 。制成鲜美的料汁后,均匀的淋在腊味上 , 再撒上性感的葱花,一道好吃的腊味合蒸就做好了 。
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腊味合蒸用的是腊肉、腊鸡、腊鲤鱼作为主要的食材制作的一道美味菜肴,腊味合蒸属于湖南的汉族传统名菜 , 历史风味名菜 。腊味合蒸加上腊制的猪肉、鸡肉和鲤鱼,然后加入鸡汤喝调味品 , 下锅之后就可以制作出来了 。腊味合蒸非常美味,腊香浓重、鲜甜适口,而且柔韧不腻 。
常吃腊味合蒸开辟养肥平肝补血
腊味合蒸从历史上就是一道非常美味的食材了,腊味合蒸属于风味菜肴,非常受人们喜爱 。腊味合蒸用的食材主要有腊猪肉、腊鸡肉和腊鲤鱼,吃起来有一种腊制食品的鲜香味道 。腊味合蒸不管是平常经常下厨的人们还是初次上手的朋友 , 都会很短时间就学会 。
腊味合蒸用的腊猪肉,含有丰富的磷、钾、钠 , 还有脂肪、蛋白质、碳水化合物,腊猪肉选择带皮的五花肉,还会分割成块 。腊味合蒸用的是盐和少量的亚硝酸钠或者硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶和茴香等香料腌制,然后经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效 。
【腊味合蒸蒸多久】腊味合蒸还用腊鸡肉和腊鲤鱼肉来制作,鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用 。鲤鱼体内含钙、磷营养素较多 , 剌少肉多,个大味美 。具有和脾养肺、平肝补血之作用,常食鲤鱼对肝、眼、肾、脾等病有必须疗效,还是孕妇的高级保健食品 。
腊味合蒸
材料:腊猪肉200克、肉清汤25克、腊鸡肉200克、味精0.5克、腊鲤鱼200克、熟猪油25克、白糖15克 。
制作方法:
一:将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净,盛入钵瓦内上笼蒸熟取出 。腊鸡去骨 , 腊肉去皮,腊鱼去鳞腊肉切4厘米长、0.7厘米厚的片,腊鸡、腊鱼切成大小略同的条 。
二:取瓷菜碗一只,将腊肉、腊鸡、腊鱼分别皮朝下整齐排放碗内,再放入熟猪油、白糖和调好味的肉清汤上笼蒸烂,取出翻扣在大瓷盘中即成 。
腊味合蒸的营养价值非常丰富 , 人们适食用自后可以开胃驱寒、健胃消食,并且常吃腊味合蒸能为人体提供丰富的钙质和蛋白质等营养元素 。鸡肉温中益气、补精填髓,鲤鱼平肝补血、和皮养肺 , 而且猪肉可以补血补肾、滋阴润肺,所以,腊味合蒸对人体有非常多的好处 。
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