玉米排骨汤要煮多久?
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大约煮半小时,如果想吃的更软嫩一些,可以在多煮一会儿,正常半个小时就可以了 。
内容拓展
玉米排骨汤
主料:猪骨500克
, 玉米棒150克,胡萝卜100克,
辅料:生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量
制作步骤
1、猪骨砍成块 , 玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净 。
2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜 , 用火煮透冲净 。
3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜 , 红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后 , 去掉姜,调入盐 , 味精 , 鸡精粉,再煲20分钟即可 。
玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖 。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁 , 营养丰富 。
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由于夏天比较炎热剩的玉米排骨汤最好炖十分钟左右这样可以有效的杀菌而且在炖的时候一定要尝一下味道是否变质,如果剩的玉米排骨汤出现变质或者有异味最好不要饮用可能是由于细菌滋生导致骨头汤出现变质的现象,食用很容易造成腹胀腹痛腹泻中毒等现象,玉米排骨汤的制作方法可以准备猪排骨玉米胡萝卜白醋生姜葱盐饮用水适量 。
准备的玉米和胡萝卜切成段,冲洗干净以后鄄城打成结备用然后将排骨清洗干净剁成3到5厘米的段状,锅中放入凉水放入排骨这样可以进行清洗骨头里面的血沫,然后将排骨放在砂锅里 , 砂锅里面可以放热水,这样可以有效的快速加热排骨可以将排骨里面的骨髓熬制出来,锅中放入姜片葱段滴两滴白醋玉米盖上锅盖进行炖十分钟到30分钟左右,如果想省时间可以使用高压锅进行闷炖高压锅闷炖的时间是十分钟而砂锅焖炖的时间最好是30分钟 。
高压锅上汽以后再继续焖炖一到两分钟就可以关火了而砂锅如果在水开以后可以继续熬煮小火时到15分钟这样可以有效地将骨头里面的营养炖出 。如果为了美观可以捞出打劫的葱 。装盘上面撒上少许葱花即可,晕排骨汤可以滋阴补费,而且汤中添加不同的辅助可以促进营养吸收,而且排骨里面有,优质的蛋白和钙元素,如果体质衰弱可以进行补充钙质,玉米里面含有不饱和脂肪酸可以降低胆固醇含量降低血管脂肪堆积,玉米里有丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动 , 所以玉米排骨汤,虽然好处很多,但是里面汤里含有油脂,如果高血脂最好尽量少食用,热天如果上着玉米排骨汤最好加热十分钟左右,如果没有异味可以正常饮用,如果出现异味儿或者是酸味儿发酵可能是由于出现细菌滋生最好不要饮用,直接倒掉防止细菌滋生导致变质出现损伤引用以后会出现中毒等现象 。
###其它资料参考###熬制时间上一般在一个小时左右的时间即可 。
怎么做大骨头汤
首先 , 要准备好材料,适量的排骨,最好是中间较小,两头较大的,这样营养才会更丰富 。辅料花椒、酱油、红辣椒等 。然后用刀背把排骨敲开,如果煮熟了,它就很难断开了,然后用开水烫一下 , 大概三分钟 。在烫的时候,要注意,骨头大的那一头一定要朝下,要不它的营养物质就会很容易流失 。熟了后,再把它拿出来,沥干水分,放在一边备用 。再将其它辅料剁碎,放油进锅里炸,有香味出来的时候,把排骨放进去 , 加适量的水,煮开之后转小火,大概三十分钟 。可以用电饭锅,也可以用高压锅做,会节省很多时间 。当汤变白色的时候,就可以盛出来吃了 。加些酱油,味道会更好 。在做时,可以用生抽,但最好用老抽,上色会更漂亮 。