清蒸鲍鱼怎么做好吃？？
文章插图
原料：鲍鱼、蒜蓉、料酒、蒸鱼豉油、葱花
做法步骤：
第1步、鲍鱼刷洗干净
第2步、切十字花刀
第3步、准备蒜蓉
第4步、锅中倒入适量油、下入一半的蒜蓉、炒至变黄关火
第5步、到入剩下的蒜蓉拌匀
第6步、鲍鱼淋上料酒
第7步、淋上蒸鱼豉油
第8步、舀入蒜蓉
第9步、上锅蒸十分钟、我这个壳有些厚、壳薄的蒸5分钟左右就可以了！
第10步、撒上葱花、太香了
文章插图
清蒸鲍鱼的材料
鲍鱼、盐、料酒、小葱、 味精、 姜、醋、 花椒、酱油、香油 。
清蒸鲍鱼的做法
在进行烹饪的时候，我们首先需要把食材准备好，然后先给鲍鱼两面剞上斜直刀，由中间切开备用，选择葱姜洗净，葱切条 ， 姜一半切末，另一半切片将鲍鱼摆盘中，加料酒、味精、高汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐 ， 上屉蒸，这样就可以给鲍鱼起到入味的效果，同时还能有效的去除腥味 。等到蒸10 分钟左右取出 ， 拣出葱、姜、花椒，再在碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁吃清蒸鲍鱼的时候我们就要把姜汁与鲍鱼一起上桌 ， 蘸姜汁吃，这样吃起来的味道会更好 。
清蒸鲍鱼的食用功效
清蒸鲍鱼是大家都爱吃的一种食物，吃起来的味道以及口感都很不错，而且食用的功效也是同样非常强的，首先在清蒸鲍鱼中的各类营养物质含量都非常高，同时我们吃清蒸鲍鱼能养阴、平肝、固肾，还有调整肾上腺分泌、双向性调节血压的作用，对我们的内脏健康是非常有好处的，而且吃清蒸鲍鱼的滋补效果也是很强的，所以说在平时多吃些清蒸鲍鱼就很不错，可以很好的帮助我们促进身体的健康，同时还可以有效促进肠胃健康，对于便秘等问题都有好处 。
清蒸鲍鱼做大家常吃的一道菜 ， 对人体健康非常有好处 ， 可以很好的促进我们的内脏健康，特别是可以促进肝脏以及肾脏的健康，同时在吃清蒸鲍鱼的时候，还可以起到滋补的效果，所以我们在平时就应该多吃些清蒸鲍鱼 ， 养生效果不错 。
###其它资料参考### 清蒸鲍鱼做法
你们知不知道清蒸鲍鱼怎么做吗？清蒸鲍鱼以鲍鱼主料制作的药膳，清蒸鲍鱼是一道美食，其味道鲜美，营养价值高，那么如何做清蒸鲍鱼呢？下面就和我们一起来看一看了解学习一下清蒸鲍鱼怎么做吧 。
清蒸鲍鱼做法1一、清蒸鲍鱼的`做法
首先鲍鱼选择鲜活、个头大、肉肥厚的，个儿小的不适合清蒸 、适合做汤 .鲍鱼去掉内脏和头部清洗干净，
清洗后，将鲍鱼打上花刀 ， 装入壳内 。
淋上料酒 （去腥） 姜片切丝 、葱段打结 蒸锅加入适量清水，煮沸后放入鲍鱼蒸5分钟，取出 。
大火蒸5分钟后熄火焖片刻取出并倒掉盘子的水
锅中放入少许食用油，加入蒜末、小米椒 少许蚝油 生抽炒香 装入碗中 即可
清鲜而嫩，妙味无穷！
清蒸鲍鱼做法2一、清蒸鲍鱼的做法
我一般用牙刷清洗鲍鱼，把内脏去了，黑色粘液清理干净
鲍鱼切网纹 ， 香葱切几根(用来熬葱油），还要一部分切沫(装饰)，蒜切沫
倒点食用油，香葱变黄捞出后关火
将蒜末、生抽、料酒、蚝油跟葱油一起调匀就做好料汁了，然后用勺淋在鲍鱼上
蒸锅上汽后，再把鲍鱼放进去
6分钟左右关火，鲍鱼已经熟了
