炸藕丸的制作方法?
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怎样做藕丸子
想要制作出美味的藕丸子 , 首先大家要准备好藕400克、肉馅适量,同时还需要虾米少许、香葱末少许、鸡蛋1个,对于调味料也要准备好,需要我们盐1小匙、糖1/2小匙、香油少许、料酒1小匙、淀粉适量、蒜茸、姜末、葱末适量、酱油1小匙 。
首先我们需要把藕洗净 , 然后给莲藕削去皮之后,就可以切除节 , 然后处理成藕泥就可以了 。之后我们把肉馅和藕泥混合之后,就可以加入其中盐、料酒、香油、淀粉、蒜茸、姜末、葱末、虾米、鸡蛋,搅拌均匀之后就要打至上劲了,这时候就可以做成大小一致的丸子,然后备用,我们把做好的丸子,要分成两个部分才行,一般来说一半用来清蒸 , 而一半是要用来红烧的 。
对于的清蒸藕丸子来说,我们可以放入到盘中,同时需要我们把盘底刷香油,也可以在其中垫上菜叶 , 之后我们就可以把藕丸子上蒸笼了,一般来说15分钟就可以取出了,然后我们撒上葱末,吃的时候我们可以蘸酱油、辣椒和醋汁去食用,是很不错的好选择 。
而如果是红烧的藕丸子,那么就需要先炸一下,同时我们在锅中倒油 , 烧到四成热的时候,我们就可以选择在其中放入丸子 , 炸到金黄色的时候就可以捞出沥油,在锅中要留好底油,然后加入少许的开水之后 , 就可以选择放入其中藕丸子,等到烧开了就要及时的加入酱油、白糖 , 烧上5分钟就可以起锅装盘了,我们也可以试试用水淀粉进行勾芡,可以让藕丸子味道好 。
做藕丸子的窍门
想要让藕丸子制作的味道好,那么我们要注意方法才行 , 大家需要把猪肉全部都剁碎,同时在剁肉的时候,我们可以在其中适量的去加点水,而且每次都要加少许的水才行,一般来说1小勺就可以了 , 加上2次就完全足够了 。
等到肉馅剁好了就可以加入所有的调料,然后需要我们顺着一个方向进行搅拌 , 同时莲藕也要洗净去皮,然后擦成蓉之后就可以加入到猪肉中,把猪肉和莲藕蓉完全混合之后,继续顺着同一个方向进行搅拌,然后再加入其中葱花拌匀就可以搓成丸子了 。需要在锅中加入适量的油,烧到四五成热的时候,我们就可以及时的下藕丸子开始炸了 , 这时候的火是不要太大的,中小火是比较好的 , 等到藕丸子表面金黄色就可以了 。
藕丸子的营养价值
我们吃藕丸子对健康有好处,首先藕丸子是有大量的黏液蛋白和膳食纤维存在,而这些物质是能和我们人体中的胆酸盐产生反应,这样就可以和食物中的胆固醇还有甘油三酯相互结合,这时候就可以帮助人体减少脂类的吸收 。同时藕丸子中是有鞣质存在的,这种物质对我们开胃有意义 。
藕丸子中是有大量的铁、钙等微量元素存在的,而且其中的植物蛋白质、维生素,还有淀粉的含量实际上都是非常丰富的,再加上藕丸子是有明显的补益气血存在,这样对增强我们人体的免疫力是有意义的,还可以吃藕丸子来增强身体素质 。
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酥炸藕丸这道菜是湖北地区一道非常传统的美食,在湖北这个地方,临近春节的时候都会炸一些东西,酥炸藕丸就是经常炸的一道菜,湖北人对于这个丸子可以说是非常的痴迷 , 因为藕丸吃起来口感非常的酥脆,里面的馅又非常的柔软 , 而且还带着淡淡的莲藕的香味儿藕丸,也预示着团团圆圆 , 寓意非常好 。今天小编就来跟大家说一说酥炸藕丸的做法是什么?
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