炸过的鱼怎么红烧好吃吗( 五 )


1.带鱼切块后放入生姜、淀粉、盐腌制10分钟左右 。
2.坐好油锅烧热 。
3.油锅7分热后 , 鱼一块一块的夹入,炸到鱼变金黄色 。
4.将鱼夹出来,将油倒出 。
5.直接用这口油锅 , 将炸鱼倒入 。
6.稍微加点开水盖上锅盖煮2分钟左右,勾芡从锅边倒入即可 。
求带鱼不油炸的做法
红烧带鱼-也需要先用油两面煎一下.两面煎成金黄色之后,少量加水没过带鱼即可,加葱姜蒜,再加酱油和少量花椒粉,然后加适量白糖和鸡精.盖功锅盖小火焖五分钟后加盐并稍加点料酒,然后大火烧至汤汁浓稠,加点味精即可出锅.
为什么吃带鱼的时候都要油炸呢?
可以不炸啊 。
我在家都是这么做的 。
带鱼收拾干净,切块 。
准备小半碗的酱油,里面放陈醋,放葱姜蒜,放糖(少放点) 。
带鱼下锅过油,下锅前锅内用姜片擦一擦可以不沾锅的 。
听到油声渐大后,把碗里的调料放进去,炖之~
收汤后,出锅~
炸带鱼的步骤及腌制方法?
干炸带鱼的做法一
菜谱配料:
带鱼800克,姜10克,花椒5克,八角5克,淀粉(豌豆)10克 , 盐5克,植物油50克 。
制作方法:
1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆;
2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时 , 捞出装盘,炸带鱼即成 。
带鱼营养:
带鱼含丰富多不饱和脂肪酸 , 具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益 。带鱼含有丰富的镁元素 , 对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病 。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效 。
食物相克:
带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食 。
干炸带鱼的做法二
菜谱配料:
鲜带鱼1000克,鸡蛋清2个,面粉100克,玉米淀粉150克 , 烹调油、料酒、味精、盐、花椒、葱姜片均适量 。
制作方法:
1.带鱼去净鳞、内脏,洗净后切成6厘米长的段放盆内,加入料酒、盐、味精、葱姜片、花椒拌均腌渍入味,鸡蛋打入盆内,加入面粉、淀粉、油、盐、净水调拌成稀煳状,待用;
2.炸锅上火,加入油 , 烧至四五成热(120-150度)时,下入挂好一层薄糊的带鱼,炸至浅金黄酥脆熟透时捞出,码入盘内美化后,炸带鱼即成 。
菜品特点:
色泽浅金黄,均匀美观,质地外酥脆里鲜嫩 , 味咸鲜酥香 。
营养功效:
滋补强壮,平和开胃 , 补虚润肤,补血安胎 , 解毒熄风 。
烹调技巧:
1.主料选用要鲜,薄厚要均匀,加工时要去净鳞及内脏,成型要均匀整齐 。
2.腌渍不可太咸 , 酥煳调制不可太浓,炸制油温不可太热,成菜要达浅金黄,外酥里熟透 。
3.干炸带鱼 , 腌渍后蘸均干淀粉即可入油锅炸制 , 其他方法同上 。
干炸带鱼的做法三
菜谱配料:
带鱼500g,面粉 , 鸡蛋,葱 , 姜,精盐 , 料酒 。
制作方法:
1.将带鱼的内脏洗干净 , 剪掉头和尾巴稍,切成段;
2.倒入一些料酒(多一点没关系),葱白切成段放入,再放一些生姜,少放一些盐 , 充分搅拌均匀;

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