炸河虾的做法?
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炸河虾的做法如下:
主料:干河虾200克 。
辅料:小米辣5个、大蒜4瓣 。
步骤:
1、将河虾清水洗净,滤干水分备用 。
2、将小米辣洗净切碎,而大蒜切成蒜片备用 。
3、起锅,倒入适量食用油,油热后倒入河虾、小半勺盐 。
4、翻炒至金黄变色后 , 倒入辣椒碎、蒜片、豆豉 。
5、调入适量生抽、鸡精,翻炒均匀 。
6、从锅边淋入少许清水 。
7、快速翻炒至收干水份即可出锅 。
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油炸河虾怎么做
需要准备调和油,料酒,生姜,食盐以及面粉,先把河虾清洗干净,加入一些生姜片 , 料酒以及盐搅拌均匀腌制10分钟,再把腌好的虾放进去,加一些面粉搅拌均匀,每一个虾都应该沾满面粉,锅中加入适量的油,把虾放进去炸到红色捞出来,锅中的油温升高一些,就把刚才的虾继续放进去 , 重新炸一遍,炸到酥脆就可以吃了 。
油炸河虾的营养价值
油炸河虾里面的氨基酸含量是非常高的,适当的吃一些能够让身体免疫能力变得更强,还可以让肾脏更加健康 , 身体更加强壮 , 当出现腰膝酸软,身体疲累,胃寒肾虚阳痿等问题 , 都可以适当的吃一些炸河虾 。
吃一些炸河虾还可以给身体提供充足的热量,还含有的营养成分是非常丰富的,可以给身体提供充足的热量,让身体维持在比较健康的状态 , 炸河虾对于神经衰弱等问题也可以达到改善作用,镇定效果非常好,当出现神经衰弱问题就可以吃一些炸河虾来改善,能够让神经功能紊乱问题消失,让大脑变得更加健康,它里面的脂肪酸含量还是非常丰富的,能够让精神状态维持在比较好的状态之下 。
适当的吃一些炸河虾可以让时差问题得到改善 , 因为它里面的虾青素含量非常丰富 , 能够解决时差症问题 , 虽然它的功效很多,但一次性也不要吃得太多,毕竟是油炸食物 。
河虾怎么做好吃
香辣河虾需要准备泡姜,泡辣椒,生姜,大蒜,葱,花椒,干辣椒以及河虾,锅里面加入适量的油 , 稍微多放一些 , 用大火烧热以后,把虾倒进去翻炒一会 , 再加入花椒以及干辣椒翻炒均匀,热油把麻味和辣味翻炒出来,等到麻味辣味出现以后 , 就可以把泡姜泡椒以及生姜,蒜片放进去炒出香味,加入适量料酒,白砂糖以及酱油 , 快要出锅的时候加一些葱丝翻炒,然后加入适量的盐翻炒均匀就可以出锅了 。
油爆河虾,要准备烧酒 , 熟菜油,白糖,醋,葱段,酱油,河虾,把虾钳虾须剪掉,清洗干净水分沥干,锅中加入适量的菜油,用大火烧到九成热,虾放到锅中不断的翻炒,大概5秒钟就可以用漏勺捞出来,油温到8成热的时候把虾倒进去再复炸10秒,让壳和肉分离开来,然后捞出来锅中的油倒出 , 加入一些葱略微翻炒 , 然后再加入适量的河虾翻炒均匀,加入一些酒,白糖以及水,炒锅加入适量的醋翻炒均匀就可以出锅吃了 。
白灼虾,需要准备蒸鱼豉油,花椒,花生油,香油,八角,酒,姜葱,柠檬以及河虾,锅中加入适量的水,然后再加入酒,柠檬片,生姜,葱,把河虾煮一下,把它的腥味给有效去除,葱姜水煮好后,保持大火把虾倒进去,变色立刻捞出来,放到凉水当中过凉,把生姜切丝,葱切丝,放到蒸鱼豉油里面,然后汤勺当中放一些花椒粒,八角,葱白,香油,花生油,火上慢慢的烧到浓郁的香味,热油里面的八角花椒去除,趁热的时候浇到生姜丝葱丝的料汁当中就可以了 。
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