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上星穴位置前发际正中直上1寸处 。
功效上星穴属奇经八脉之督脉穴，督脉为“阳脉之海”，具有统摄一身之阳的作用，故上星穴既可清泻督脉之热，又能使清阳之气上升，达到清目、明神、利窍之功效 。因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴 。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、头痛、目痛等 。
印堂穴位置两眉头间连线与前正中线之交点处 。
功效印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点 。印堂的主要功用是清头明目，通鼻开窍 。有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用 。
【感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位 三个重要的穴位一定要记住】印堂穴是一个精气元神聚集的地方 。中医认为，精、气、神为人体三宝 ， 精充、气足、神旺则身康体?。俨〔磺?。而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴 。
迎香穴位置迎香穴位于鼻翼外缘中点，旁开0.5寸 ， 在鼻孔两旁约五分的笑纹中取穴
功效迎，迎受也 。香，脾胃五谷之气也 。该穴名意指本穴接受胃经供给的气血 。大肠经与胃经同为阳明经，气血物质所处的天部层次相近，迎香与胃经相邻 ， 所处又为低位，因而胃经浊气下传本穴，此穴能治鼻塞，开通鼻窍 。常用于治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水等鼻病 。
注意如果是感冒引起的鼻塞可以艾灸上述三个穴位即可 ， 如果是严重鼻炎引起的鼻塞，可以增加艾灸肺俞、合谷穴 。
艾灸技巧1，艾灸前 ， 先清理干净鼻腔；
2，初期没有经验，可以先躺在床上，右手拿镜子，左手持艾条来回灸3分钟；这样就避免了艾烟熏着眼睛；
3，注意避免烫着了 。
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