白参菌炒多久( 二 )


5、最后放入食盐、胡椒粉即可开吃 。
四、【白参菌青椒炒鸡蛋】
材料:干白参菌15克、鸡蛋2个、青椒1个 。
配料:食盐适量 。
做法:
1、白参菌用温水泡发2小时,洗净泥沙,挤干水发;青椒洗净,去籽切成小块;鸡蛋打入碗内,加适量的食盐打均匀;
2、炒锅上火,倒入少许的食用油烧热,放入白参菌翻炒至熟,并加入适量的食用盐翻炒装出 。
3、另外起热锅,加油烧热 , 放入青椒炒熟,倒入鸡蛋液,趁液态还没有完全的凝固的时候,倒入白参菌 。
4、等到蛋液包住白参菌,翻炒炒熟即可 。
###其它资料参考###白参菌,云南简称白参 。
又名裂褶菌、白花,属裂褶菌科 , 是一种食药兼用的珍稀菇菌 。其菇体质韧、味道清香、鲜美爽口,营养丰富,且有较高的药用价值 。
菌盖宽0.6到4.2厘米,质韧,白色至灰白色,上有绒毛,扇形或肾形,具多裂瓣 。菌褶窄,柄短或无 。
用料
新鲜白参菌一盒(300克)
云南皱皮青椒5~6个
蒜3瓣
宣威小腊肉约50克
盐适量
青椒炒鲜白参菌的做法
这就是白参,来自云南玉溪庄园有机种植“安的菜”
新鲜白参切去根部杂质,撕小朵,洗净 , 放平底锅中小火焙干水分,闻得到香味时铲起
小蜡肉切薄片,入锅小火煸出油,把腊肉铲出
煸出的腊肉油下入蒜碎,中小火煸炒出香味
下入洗净切小片的云南皱皮青椒
炒到椒片变透明,加一小勺盐炒匀
开大火,把煸炒过的白参和小腊肉下锅
翻炒均匀,尝咸淡后再加点盐调好味即可
【白参菌炒多久】鲜辣脆韧爽口,比加过味精还鲜,而且是自然的鲜味,是山珍的鲜味

###其它资料参考###需要的 。
一般的菌类如果是新鲜的,都要用焯水焯一下子 。这样能去除细菌和鲜菇比的不健康的细菌之类 。
白参菌做法为将新鲜白参切去根部 , 撒小花,洗净 , 放平底锅中烘干水分 。将小腊肉切薄片 , 入锅小火煸出油,把腊肉铲出 。下入洗净切小片的青椒,同时加盐 。开大火 , 将煸炒过的白参合小腊肉下锅 。翻炒均匀后 , 起锅装盘 。

白参菌炒多久

文章插图

相关经验推荐