菠萝汁怎么榨好喝?
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菠萝榨汁方法:
1、菠萝用盐水浸泡以后再做果汁特别好喝,在做以前应该先把新鲜菠萝的果皮削掉,怕得到的菠萝果肉,用清水冲洗干净以后,切成块状放在干净的容器中,加少量食用盐,放入清水浸泡一小时,泡好以后取出直接放入到果汁机中 。
2、加适量纯净水让果汁机工作,榨出果汁以后直接装入到干净的玻璃杯中再放入适量蜂蜜调味,如果是在夏天饮用,可以把它放入冰箱冷藏几小时也可以放入适量的冰块,这样会让做好的菠萝汁酸甜爽口清凉诱人 。
菠萝汁饮料的做法:
1、菠萝苹果汁
菠萝汁在做的时候还可以加入其他的配料,除了准备新鲜菠萝以外,还可以准备一个苹果,把准备好的新鲜菠萝削掉外皮以后切成块状,把准备好的苹果也洗净以后消掉果皮和里面的果核,切成块的两种水果 , 一起放入果汁机中加适量清水,让榨汁机工作 , 得到的菠萝汁加白糖调味,调匀以后就能直接喝 。
2、菠萝草莓汁
菠萝是一种味道比较酸的水果,而草莓则是一种味道比较甜的水果,而且两者的营养也是相辅相成,用它们一起制成的菠萝汁,营养更均衡 , 口感更好,在做的时候需要准备200克新鲜菠萝 , 把它洗净以后用盐水浸泡半小时,取出后直接放在果汁机中,再把准备好的新鲜草莓用淡盐水浸泡半小时,再用清水冲洗干净也放到果汁机中,接通电源让榨汁机工作,等它结束以后就能得到美味的菠萝汁 。
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夏天来一杯鲜榨菠萝汁 , 简直爽翻了!那么菠萝汁的做法有哪些呢?菠萝汁的功效与作用到底有哪些呢?下面我们来一起介绍下!
鲜榨菠萝汁的做法
菠萝汁与其他的蔬果榨汁有些不同的是,在榨汁前后需要对菠萝进行一些小加工,平时我们吃菠萝的时候需要将菠萝用盐水浸泡好才能食用,以免引起过敏,而菠萝汁也是同样的道理,我们可以选择用盐水浸泡过的菠萝进行榨汁,也可以直接将菠萝与盐调配好榨汁,通常水果榨汁时需要放入适量的水和糖,如果菠萝本身很甜则可以少放甚至不放糖 。
健康小贴士
【怎么炸菠萝汁】 菠萝汁是一种清热解暑的饮品,加不同的东西功效也不同,喜欢冷饮的人可以将菠萝汁加冰饮用 , 喜欢热饮的人则可以加热菠萝汁饮用,另外如果喜欢喝带果肉的菠萝汁,可以不过滤果肉,喜欢喝纯饮料的话则需要对果肉进行过滤,除了打碎机和榨汁机外,料理机也能做到榨汁功能 。
医药方面功用:具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压,抗癌等功效 。适当吃菠萝对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果 。
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益 。菠萝果实含有丰富的营养成分:糖类,碳水化合物,有机酸,氨基酸,蛋白质,脂肪及维他命ABCG核黄酸 , 胡萝卜素,硫氨素,膳食纤维无机成分如:铁、镁、钾、钠、钙、磷等 。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质 。在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处 。因此,菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴 。“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿 。
适宜人群
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