章鱼炖多久可以吃吗( 四 )


【章鱼炖多久可以吃吗】 章鱼营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等营养元素 。并且章鱼富含牛磺酸,具有抗衰老、缓解疲劳的作用 。

章鱼炖多久可以吃吗

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