3.开小火 ， 倒入适量橄榄油，将蒜末炒香 。
4.倒入香菇、雪白菇、红萝卜、荸荠，拌炒一下 。
5.加入高汤，再加入鸡丝和白米，这时可盖上锅盖闷煮，让米心熟透 。
6.开中小火炖煮（过程中要持续搅拌），等高汤吸收差不多后，即可起锅放凉，装入制冰盒中 。
百合松子红枣炖饭（甜）
食材：百合、松子、红枣、自制高汤、白米 。
做法：
1.开小火，放入适量橄榄油 ， 加入蒜末炒香（蒜末可以省略） 。
2.加入百合、松子、红枣及白米、倒入自制高汤 。
3.开中小火，盖上锅盖开始炖煮（过程中要搅拌喔） 。
4.等稍微收汁后，再加入一次150ml高汤，盖上锅盖再闷一次（要开锅盖搅拌） 。
5.直到整锅高汤被白米吸收后，就可以起锅、放凉、放入制冰盒中了 。
野菇栗子猪炖饭（咸）
食材：生栗子、洋葱、红萝卜、四种菇类、猪绞肉、白米、自制高汤、橄榄油 。
做法：
1.将生栗子清洗干净后，放入电锅里闷熟，取出后用切碎盒切碎 。
2.洋葱、红萝卜、菇类剁碎（可以用切碎盒切碎） 。
3.开小火，倒入适量橄榄油 ， 加入洋葱、红萝卜、猪绞肉、和四种菇类，并且炒熟 。
4.加入栗子、白米和自制高汤 ， 转中小火，盖上锅盖，开始闷煮（这过程中 ， 要开锅搅拌喔）！
5.等高汤吸收约2/3，再加入剩余的高汤，同第四步骤 。
6.最后等高汤全部被白米吸收后，就可以起锅，待冷却后，就可以装入制冰盒中 。
紫山药牛炖饭（咸）
食材：蒜末、洋葱1/4颗、红萝卜、紫山药、牛肉、白米、自制高汤、橄榄油 。
做法：
1.将洋葱、红萝卜、紫山药剁碎备用 。
2.买回来的生牛肉用水冲洗血水备用（可再用切碎盒绞细一点） 。
3.开小火，倒入适量橄榄油，加入蒜末炒香 。
4.倒入洋葱、红萝卜及牛肉炒熟 。
5.加入白米和550ml自制高汤，开中小火 ， 盖上锅盖，开始闷煮 。（这过程中，要开锅搅拌喔?。?
6.等高汤吸收约2/3，再加入紫山药及剩余的高汤，同第五步骤 。
7.最后所有高汤吸收后，就可以起锅，待冷却后，就可以装入制冰盒中了 。
终于整理好7M～9M何宝吃过的宝宝粥了，基本上，越后面的饭类食谱都是九个月的菜单喔?。ㄕ馐焙蚝伪Φ木捉滥芰Ρ冉虾昧?nbsp;， 所以基本上我都尽量不打泥了，大家再斟酌一下罗?。┤绻胍⑹宰稣庑└笔?，但宝宝的咀嚼能力还需再训练的话，可以把食材尽量切细一点 。
希望这次的宝宝粥大整理能够让大家的宝宝头好壮壮、食欲大开?。≈蠡崃碛幸黄攵员Ρσ宕罄娴母笔匙苷恚?
###其它资料参考###等宝宝一岁多的时候 ， 就可以吃很多奶粉之外的其它食物了 。粥类的食物是宝妈们经常会做给宝宝吃的，极易消化又有营养，很适合宝宝的肠胃 。但是做粥的方法也有很多讲究，那来了解下一岁多宝宝鱼粥怎么做？
宝妈先准备一条新鲜的鱼 ， 收拾干净之后，切块放入锅中煮熟，取出之后把鱼刺挑干净备用 。然后准备适量大米和少许菠菜叶，并且把大米浸泡十分钟 。然后在锅中加水，加入浸泡过的大米，大火烧开之后转小火继续煮，直到粥充分熟烂 。在依次加入鱼肉、菠菜，搅拌均匀之后继续煮两三分钟就可以了 。
待鱼粥的温度合适之后，再混入一些鱼肉松来调味 ， 就可以给宝宝喂食了 。初次给宝宝吃鱼粥之后，宝妈要注意观察宝宝的肠胃状态，如果宝宝出现腹泻、呕吐、消化不良等症状，那就要暂停给宝宝吃鱼粥 。等宝宝的肠胃恢复好之后，再减量给宝宝喂食 。
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