文章插图
文章插图
荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻
1、寻找正能量
想拥有活力十足的生活,保持年轻健康的心态,就要避免与生性郁郁寡欢的人多接触 。忧郁王子只适合远观,不幸爱上绝对有害身体 。
【荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻】 他们的思想、生活模式皆能影响你的能量水平,跟这种“能量吸血鬼”般的人在一起,感觉像漏电的汽车,能量耗尽、精疲力竭,只能让自己的情绪低落,反映在脸上或心里自然也就苍老许多 。
自然疗法专家指出:人就像海绵 , 不知不觉中受到能量影响,如果能及早认识这一点,将会活得更充满活力 。想想看,数千年来,古老的回春疗法,如中医药、印度的Ayurvedic草药疗法、瑜伽等都是与人体能量有关的精密疗法 。找到正能量的方法很多,多和能让你开心的人在一起,多和成功人士接触,多喝水,避免穿深色衣服,常做大扫除……这些都能产生正能量,令你生气盎然,机智风趣 , 焕发魅力和无限风情 。
2、像皮肤科医生般洗脸
想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗?并非人们所想像的需要拿放大镜都找不到细菌才算干净 。我们所担心的皮肤问题 , 如毛孔粗大、痘痘、晒斑或皮肤黯沉,虽然和卫生问题有关,但也不必因此一天洗好几次脸,医生的建议是一天洗两次已绰绰有余 。
掌握正确的洗脸方法能让皮肤得到真正的放松从而达到年轻的效果 。最好使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品 。洗面乳要按摩到整张脸 , 包括发际和眉毛上方,否则会滋生头皮屑和油脂 。皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸,前者会让皮肤流失太多正常的油脂,使肌肤因为缺少水分而提前老化 , 后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果 。洗脸后趁皮肤微湿时擦护肤乳液效果最好 。
3、爱上蜂蜜
据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴;相传希腊女人因为爱在脸上涂满一层又一层的蜂蜜,所以她们的皮肤都是又白又滑 。蜂蜜是历史悠久的美容品,无论外敷内服对身体和皮肤都大有益处 。蜂蜜的成分具有天然渗透性,极易被皮肤吸收,它能提高皮肤保存水分的能力,还有清洁、消炎、清除死皮、消除皱纹的奇效,对晒伤的皮肤也有治疗和镇痛的作用 。而它的价格,更能让你花最少的钱达到最神奇的效果 。
如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌 , 那就从现在开始 , 每天早晨用一杯温水,混合柠檬汁和蜂蜜 , 空腹饮用,能加强肝脏的解毒功能,祛除色斑,令皮肤白皙水嫩 。
4、娃娃腮红
这是能让你瞬间看起来年轻的最佳方法 。苹果红脸颊能给人清新、纯真的感觉,但你不需要把自己弄得汗流浃背,只需要在你的彩妆档案里加上“胭脂”这一项,就会得到神采奕奕的评价,健康的红润是可以伪装的 , 年龄也是可以伪装的 。
腮红除了可以增加你脸部肌肤的红润感,制造出粉嫩透明的肤色外,还可以修饰脸部的线条,让你看起来充满活力和动感 。制造娃娃腮红的方法是:微笑,用大号腮红刷在你突出的颧骨上面打圈扫上粉色或橘色的胭脂 。要注意用量,扫得自然才能达到目的 。
5、皇帝早餐
有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐,但她会为此付出代价 。其实一天三顿中,早餐是最重要的,它是一天活力的来源,为了多睡一会省掉早餐是不划算的,最好是能为自己做一顿皇帝般丰盛的早餐,在补充纤维和水果之余,也可以放纵自己吃一些平时不敢吃的食物,比如,一块诱人的巧克力 。丰富的早餐能为身体提供所需的能量,让人整天都精力充沛,也让青春常伴你身边 。
相关经验推荐
- 做好宝宝的胎教要重视方法 六个误区大家要远离
- 缓解孕妇便秘8方法 孕妇便秘食谱推荐
- 胎教有益于宝宝大脑发育 孕妈妈保持好心情对孩子发育好
- 出现孕吐症状特别严重 推荐十个缓解孕吐的方法
- 大益普洱茶7572 704怎么样
- 孕妇上火怎么做 推荐降火食谱科学去火
- 煲猪手汤怎么做法大全
- 多大算高龄产妇 高龄产妇如何科学保胎
- 排骨汤需要放大料吗 炖排骨需要什么香料
- 大锅菜炖多久就熟了