4
将红薯和紫薯的面分出适量来擀成面皮叠在一起
5
将两张面皮卷起来,切成小块的
6
同样的用白面的和紫薯的做成小块的
7
依次放入癃闭上
8
水开大火放进去,密封蒸锅
9
装出来可以吃了,很好吃哦
###其它资料参考###紫薯面饺子的用料
面粉200g紫薯一小个
肉末(五花肉、羊肉皆可)100g花椒粉少许
葱末一大根姜末少许
五香粉少许盐少许
香油8g橄榄油8g
紫薯面饺子的做法
步骤1
【紫红薯加面粉能做什么吃】紫薯蒸熟待用
步骤2
凉白开和面、和成小疙瘩时放进蒸好的紫薯,和正常和面一样 。把调料放进肉末里调成馅
步骤3
开锅后再煮五分钟就行
步骤4
出锅,棒棒哒!
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###其它资料参考###一碗淀粉 , 一个紫薯,教你做道家常美味,香甜软糯,好吃又好看!
食材:
紫薯、白糖、淀粉、开示、油
做法:
1.紫薯削皮切片,上锅蒸20分钟
2.倒入小盆里 , 勺子压成泥,加一勺白糖 , 搅拌均匀
3.小碗淀粉,加开水烫一下 , 用筷子搅拌,到里面没有干面块,加油,揉成光滑面团,压成长条状,手压扁 , 在案板上抹少许油,用擀面杖擀成长方形的薄片,将紫薯泥均匀的铺在上面 , 卷起来,切成小块,放盘子里 , 上锅蒸10分钟即可食用
方法二:紫薯淀粉卷做法:
小紫薯8个
鸡蛋2个
玻璃纸若干
面包糠适量
白糖适量
面粉适量
淀粉适量
烹饪步骤
1/6
将紫薯洗净上锅蒸熟 , 放凉后去皮装入保鲜袋中,用擀面杖撵成泥 。加入适量白糖揉匀 。切成1厘米见方的长条 。
2/6
鸡蛋打散加适量面粉和淀粉调成稀糊状 。
3/6
用玻璃纸将紫薯包起来 。
4/6
包好的紫薯卷放入鸡蛋糊滚一圈,然后再裹上面包糠 。
5/6
锅中放油适量,油温6、7成热时放入裹好面包糠的紫薯卷,中小火炸至两面金黄
###其它资料参考###紫红薯是一种十分有营养成分的食材,如今愈来愈多会健康养生的人都常常在饭里边杂揉一些紫红薯吃,养生健康又美味可口,实际上紫红薯还可以制成花卷馒头吃,味儿也是非常好的,紫红薯不但能做这种东西,实际上也有多种多样吃法,今日就先带大家一起来了解一下紫薯花卷的做法大全 ,大伙儿学会了就能回家了美美哒的做一顿花卷馒头为自己深爱的老公和小孩吃完 。
紫薯花卷原材料:
紫红薯适当,小麦面粉适当,发酵粉适当
紫薯花卷作法:
1.紫红薯上锅蒸软 , 削皮后1:1和面粉,适当发酵粉,糖生成面糊
2.另活一个和紫薯泥蛋包饭一样尺寸的白面糊
3.醒发至澎涨到2倍大
4.2个面糊各揉一下
5.杆一片 , 罗在一起,再杆一下,以便粘和,随后就叠成卷
6.醒20分钟 , 水开后蒸20分钟,闷10分钟
紫红薯详细介绍:
紫红薯又叫黑薯(紫红薯),薯肉呈蓝紫色至浅紫色 。它除开具备一般红薯的营养成份外,还含有硒元素和原花青素 。黑薯从茎尖叶子到薯块,均具备优良的健康保健作用 , 是当今无污染、翠绿色、有机化学食品中的首先推荐健康保健食品 。
实际上紫红薯还能够制成很好吃的蒸糕呢,顺带也教大伙儿做一下吧 。
紫红薯蜂窝蒸糕原材料:
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