7、期间加入萝卜和枸杞
8、汤煲好后加入香菜稍微煮一下,最后加盐调味就好了
牛排骨炖汤配什么好吃2主料
牛排骨 535克
冬瓜 460克
辅料
料酒 适量
盐 适量
方法:
1、食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、牛排骨(已清洗焯水)
2、将已焯好的牛排骨下入高压锅中,加入一些清水 。
3、加适量的料酒 。
4、接着,盖上盖用中小火烧煮40分钟后关火 。
5、焖至没气后开盖 。
6、然后,合入冬瓜翻动一下煮开煮上2——3分钟 。
7、最后,加适量的盐 。
8、调味翻匀即成 。
###其它资料参考###牛排骨汤可以跟萝卜一起煲汤最好喝 。
牛排骨萝卜汤材料:
牛排骨500g , 白萝卜300g,盐10g,姜20g , 胡椒粉5g,生葱10g
做法:
1、牛排骨斩块,萝卜切厚片(约摸5mm厚)或滚刀块,生姜切片;
2、排骨斩块,萝卜切厚片(约摸5mm厚)或滚刀块,生姜切片;
3、将焯过水的排骨和萝卜,剩余的姜片一起放入煲内,加开水至淹没食材,炖2-3小时;
4、最后加盐和胡椒粉,葱花调味即可;
小提示:
1、牛排骨最好是先焯水,这样可以去除血水和脏末,煮出来的汤没有腥味的哦 。
2、白萝卜的辛辣味较重,可以先将白萝卜放入沸水中焯一下,捞起沥干水再下锅烹煮,这样可去除白萝卜的辛辣味 。
3、红萝卜和白萝卜不宜一同炖煮,否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏 。
4、白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜 。
###其它资料参考###牛排骨适合搭配白萝卜、党参、山药、枸杞、玉米等食材 。
1.将事先准备好的牛肋排剁成小块,放入冷水中焯一分钟左右,可以去除肋排上的血水 。然后把牛肋排捞出来,用清水把焯水过的排骨冲洗干净,最后把洗好的牛肋排放入盆子里备用 。
2.准备炖牛肉排骨汤的材料,需要准备的调料有:黑豆、花生、山药、党参、鱼香生姜 。
3.准备一个干净的砂锅,用大火烧开 。锅里的水烧开后,把之前焯水的牛肋排倒入砂锅,然后盖上锅盖 , 用中火焖半个小时左右,直到牛排可以吃了 。
4.大火烧开 。在燃烧过程中撇去浮沫 。牛肉排骨汤要炖的时候,加入准备好的材料,大火继续煮 。出锅前在汤中加入适量的盐,搅拌均匀,为出锅做准备 。
###其它资料参考###牛排骨不仅富含钙质,而且含有丰富的优质蛋白质,孩子吃了长高个儿 , 老人吃了强筋壮骨 。牛排骨的做法有很多种:可以熬汤,可以红烧,还可以做酱牛排,做法不同 , 其风味口感各不同 。我家孩子特别喜欢吃我做的酱牛排骨,用手抓着啃,越啃越香 , 每次做一盘都不够吃 。其实酱牛排的做法不难,只需要注意这几点,零厨艺也可以轻松做出酱香浓郁 , 诱人食欲的酱牛排骨 。
准备材料:牛排骨1根 八角 桂皮 花椒 香叶 冰糖 山楂 干辣椒 大葱 姜
牛排骨我是在菜场买的新鲜牛排,买的时候让卖家剁好,这排骨鲜香看得见 , 炖煮出来的汤特别鲜美,下面条也非常好吃 。
牛排冷水下锅,焯水 。(冷水下锅 , 可以慢慢煮出血水,吃起来更加干净,也更加放心 。注意不要开水下锅 , 牛排表面遇热凝固,导致里面的血水出不来 。)
开锅后,撇去浮沫 , 捞起牛排骨,沥干水分 。
热锅放油,下入姜,八角 , 桂皮,冰糖,花椒,大葱,炒出香味 。
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