用白萝卜煮粥怎样做最好吃??
文章插图
用白萝卜煮粥,一般切成片或着小丁,加上米、肉、菜什么的,加水一起煮 。
白萝卜煮粥的做法大全
工具/原料
白萝卜、米、肉等
方法/步骤
白萝卜小米(大米)粥 。
1.将小米(大米)淘洗干净 。
2.将白萝卜洗干净 , 切成小丁丁 。
3.一起放入锅中,加水煮熟即可 。
另:可以将大米、小米或者粳米和 白萝卜放一起煮粥喝 。
白萝卜芋头粥 。
1.将芋头洗干净,煮熟,剥去皮,切成块 。
2.将白萝卜洗干净,切成小丁丁 。
3.一起放入锅中,加水煮熟即可 。
白萝卜煮粥的做法大全
白萝卜骨头粥 。
1.将骨头泡去血水 , 洗干净 。
2.入沸水中焯水后捞出 。
3.将白萝卜洗干净,切成块 。
4.将大米洗干净 , 和骨头、白萝卜块,一起入锅煮熟 。
白萝卜煮粥的做法大全
白萝卜牛肉粥 。
1.将牛肉切成?。?加入自己喜欢的作料,放入锅中煮 。
2.将白萝卜洗干净,切成丁,放入锅中 。
3.将大米洗干净,放入锅中 。
4一起煮熟即可 。
白萝卜煮粥的做法大全
白萝卜瘦肉粥 。
做法同白萝卜牛肉粥 。
白萝卜煮粥的做法大全
白萝卜羊肉粥 。
做法同白萝卜牛肉粥 。只是羊肉要先过沸水 , 加葱姜蒜等辅料去膻味,然后再与白萝卜和米一起煮来吃 。
文章插图
主料:胚芽米300克、腊肉1块、白萝卜两个
调料:花生油20克、盐3克、生抽20克、耗油20克
做法步骤:
1.先把食材准备好,腊肉也可以换成腊排骨、香肠等食材 。
2.大米洗净下锅,倒入适量清水,开始煮饭 。
3.把腊肉洗净,煮一会,再捞起,切成小块 。
4.把白萝卜去皮洗净切成滚刀块 。
5.起油锅,放入腊肉煸香 。
6.放入白萝卜翻炒一会,加入盐、生抽、蚝油炒匀 。
7.把炒好的腊肉和萝卜连菜汁一起倒入电饭锅中,摇晃均匀,继续煮饭,保温后 , 再用饭勺轻轻拌匀,即可出锅享用 。
8.成品
###其它资料参考###白萝卜粥有润肺止咳的作用 。做法如下:
1、将白萝卜洗净切成?。?
2、大米洗净 。
3、将大米与白萝卜丁一起放锅中 , 锅中再加入适量清水与红糖大火烧开;
4、转小火熬15分钟即可 。
###其它资料参考###1 白萝卜熬粥怎么做好吃材料:大米100克、白萝卜50克、水150毫升 。
做法
1、大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟白萝卜洗干净后切丝备用 。
2、锅置火上,倒入大米和适量清水用大火熬煮,煮沸后转小火煮至米粒七成熟 。
3、放入白萝卜丝一起熬煮,煮成米粒和萝卜丝熟透的稠粥即可 。
2 吃白萝卜粥有什么好处促进消化白萝卜是一种可以下气消食用持色食材,把它煮粥食用可以起到治疗积食和腹胀的作用,能减少消化不良和胃酸过多等症状的出现 。食用白萝卜粥还可以预防痢疾和肠炎,同时也能避免便秘的发生 。
预防呼吸道疾病白萝卜可以清热化痰,也能消除呼吸道的多种炎症,用白萝卜煮粥食用,可以在不增加胃部负担的同时,起到消炎和化痰以及清除内热的作用 。
增强人体免疫力经常食用白萝卜粥对增加人体免疫力作用明显 , 对于减少呼吸道炎症有一定的作用和效果,同时也可以预防感冒 。
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