黑米面蒸馒头的方法?
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黑米馒头好吃又营养,发面和白面馒头有区别,只要掌握好发面时间你也能做好,收藏了!
大家好,今天我们做一个黑米馒头!
200克黑米加入温水浸泡五个小时左右!
泡好的黑米,加水没过米面即可,放入搅拌机中 , 打成米浆!
开始和面:600克面粉里边加入提前和好的六克安琪酵母,加入米浆!
和好面团,开始发面(两个小时左右面可以发好,冬季夏季发面时间有差别)!
发好的面揉光滑,排气 , 搓条,揪成大小相同的剂子,做馒头生胚!
做好的馒头生胚放入锅里,二次饧发半小时,开锅蒸三十分钟,蒸好的馒头 , 关火三分钟之后打开盖子!
完成!
暄软蓬松,营养又好吃!
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1、提前一晚上泡黑米 。
2、第二天早上,把黑米捞出来 。
3、放入榨汁机里 , 做成米粉,如果颗粒太粗,就加点泡黑米的水,做成米糊 。
4、加酵母水和面,醒大约3个小时 。
5、面发的有差不多两倍大了 。
6、切成几块,开始做馒头 。
7、然后将馒头放入蒸锅蒸约20分钟,关火后闷两分钟,即可 。
1、将发酵面(老面)加面粉、水和成面团,放入盆中或醒发箱发酵(发酵时间视室内温度和老面的多少而定);
2、取出发酵好的面团加碱(自家做的馒头一般是不加碱的,加碱后会有一种味道,破坏了馒头原有的香味)和白糖(白糖可根据自己喜欢的口味添加),
揉透揉匀后搓成长条,揪剂子 , 摆在笼屉上,剂子口朝上,撒上青红丝 , 在旺火上蒸二十分钟,取出即可 。北方的馒头一般是把长面条揪成剂子之后 ,再把剂子揉成底平顶圆的馒头状 。然后放到蒸屉上蒸即可 。
注意事项
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1、发酵面时一定要发到时间,剂子口一定要朝上,(北方人一般不会把面团再揉成馒头状,这是剂子口要朝下,日常食用的一般都是白面馒头,因此一般不会加别的东西,只有逢年过节有时候会在馒头上加点枣花生之类的);
2、下剂子摆在笼屉上时,千万不要碰,否则不会“开花”;
3、上笼屉时火一定要旺,而且要在水沸时上笼屉 。特点:色泽洁白,形如花朵,甜香爽口 。发酵粉用35度-37度温水化开,用这个水和面 。
到软硬适度不粘手,揉光用湿布盖好醒面发酵 。如今的天气,2个小时是肯定能发起来地 。然后将面置于案板上,加干面再揉匀,再醒一会 。
这时就随便你了,是加豆馅,是放肉和菜或是其它东西作成诸如豆包、包子、花卷、糖三角,就看你的想吃啥了 。成形后,
再放约半小时 。特别注意的是上锅开蒸这道工序,一定要中火,锅里要用冷水,勿谓言之不预也 。要是像平常那样大火开水,出来的绝对是死面团 。大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面 。
###其它资料参考###黑米面馒头的做法如下:
食材:黑米面50克,小麦粉160克,酵母粉2克,水适量 。
工具:蒸锅,小盆,刀,筛网,小碗 。
第一步,首先准备出适量的酵母粉,将其放入一个小碗中,向其中冲入温度差不多为30度左右的温水,同时再准备一个盆 , 放入黑米粉和小麦粉 , 将其混合好用筛网过滤一遍 。
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