苹果山楂水要煮多久( 二 )


7、打开锅盖那一刻 , 浓郁的香味扑来,顿时食欲大开!
8、它是一道健康甜食,含丰富的钾和果胶,以及有机酸和多酚类物质 , 酸酸甜甜的喝上一碗,胃肠都变得舒服啦!

###其它资料参考###把苹果和山楂洗净,切成合适大?。?加冰糖煮熟即可,具体做法如下:
所需材料:苹果1个,山楂300克 , 冰糖适量 。
1、准备好材料 。
2、把山楂去核、去蒂 。
3、苹果去皮、蒂、洗净,切成块 。
4、锅里放入适量的水 。
5、放入洗净的山楂和苹果 。
6、加入适量冰糖,用中小火煮十五分钟 。
7、苹果山楂水完成 。

苹果山楂水要煮多久

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