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【喝什么茶润肺效果最好 5款润肺茶别错过】喝罗汉果茶罗汉果茶制作的方法很简单:只需要将半个罗汉果用三碗半清水一起熬煮,直到缩减成为一份的量即可 。罗汉果茶味甘性平,具有润肺归肺、治咳散热、清嗓、通脾经的功效 。
萝卜茶萝卜茶具有清热化痰和开胃的功效,非常适用于治疗咳嗽和清肺润肺,而且功效十分的明显,制作的方法也极其简单:将萝卜和茶叶放在一起熬煮(加入适量的盐),每天饮用的量维持在两次左右 。
枇杷菊花茶枇杷和菊花都是具有润肺止咳、预防感冒以及疏散风热的作用,两者结合在一起就能够起到事半功倍的效果 。做法:取出30克菊花、30克枇杷,再加入3碗清水一起熬煮,直至其浓缩成为一碗为止,每天饮用一次即可起到很好的润肺作用 。
绿茶绿茶在我们的生活中是一种非常常见的茶叶,也是很多人喜欢品尝的茶叶之一 。绿茶淳厚的口感其实除了可以提神醒脑之外还具有润肺清火的作用,市面上绿茶的品种很多 , 根据自的口感选择就行 。
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