###其它资料参考###菊花茶具有清热解毒的功效,但是不是什么人都能喝的,脾胃虚寒还有年老体质弱的人,及有高血压,心脏病,肝病,糖尿,肾病等慢性病的人群都不适宜饮用的,可能你的体质比较虚寒,菊花茶又比较寒凉,所以就引起头晕头痛.
对于问题补充的一点建议:普遍来说茶都是比较寒凉的,就算比较温和的普洱也不适合体质虚的人.假如您确实很爱喝茶的话,我建议您可以试试大麦茶,因为据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功 。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适合各年龄段的人饮用.
不过假如你有许多慢性病又正在服药的话还是要先咨询你的医生看是否可以经常喝这些茶.祝您身体建康!
###其它资料参考###你吃的这两种都是属于寒性的，也可能你自己本身就胃寒，然后一下吃了两种寒性的导致的胃寒加重了 ， 所以肚子疼吧，可以试一下藿香正气丸，应该有效果！胃寒建议吃点暖胃的食物 ， 比如红糖水 ， 姜汤，要喝热的，不要凉了喝，
###其它资料参考### 喝茶的八大禁忌
喝茶的八大禁忌，众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处，所以很多人甚至是年轻人都很喜欢喝茶，当然喝茶也不是那么简单的事 ， 其讲究是有许多的，那么喝茶的八大禁忌有哪些呢 。
喝茶的八大禁忌1一忌·茶汤过浓
中国人对于浓茶，有个特殊的描述——“酽” 。有句俗语叫“茶吃后来酽”，意为好戏在后头 。的确 ， 传统戏剧的名角多是“大轴”出场 。但好茶 ， 可不是越酽越好 。而且，酽茶甚至还不利于身体健康 。
酽茶中，含有大量的咖啡因、茶碱等物质 ， 刺激性很强 。有人觉得，喝酽茶就是为了寻求口感上的刺激感 。可殊不知，获得口感刺激的同时，酽茶还可以导致失眠、头疼、耳鸣、眼花、胃疼 。有些人发生所谓“醉茶” ， 就是茶汤过浓所致 。因此，茶与水结合时间不宜过久 。久，则生酽（厌） 。
二忌·久泡不饮
民间总说，隔夜茶不能饮 。听起来，好像茶叶与月亮有什么仇似的 。仿佛经过一夜的“洗礼”，茶叶就失去了价值 。其实，这个“夜”不特指晚上，也是描述搁置时间较长 。一般来讲，放置六小时以上的茶汤 ， 就不要再喝了 。
茶叶中的茶多酚、类脂、芳香类物质，都会自动氧化 。茶汤久泡不饮，会使得汤色变暗、风味大减，失去了品鉴价值 。不仅如此 ， 由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少 ， 使茶汤营养价值大大降低 。更为关键的是，由于茶汤久置，受到了周围环境的污染 。茶汤中的微生物（细菌和真菌）数量较多，非常不卫生 。由此可见，久泡不饮的茶不仅“不好喝”而且“没营养”，关键还“不卫生” 。
三忌·吃肉饮茶
茶，的确能解腻消食 。但也要注意 ， 茶叶中含有大量鞣酸，与肉中的蛋白质结合会形成“鞣酸蛋白质” 。它使得肠蠕动变慢，反而不利于消化，甚至形成便秘 。因此，喝茶佐餐是不可取的行为 。吃肉与喝茶 ， 应该分开进行 。
四忌·饭前饮茶
有些人，喜欢在饭前喝上几杯茶 。可能考虑茶能消食，这样作比较开胃？其实 ， 这是错误的饮茶习惯 。饭前大量饮茶 ， 会冲淡唾液 。这样一来，再好吃的东西也会变得寡淡无味 。更为重要的是，还能使得消化器官吸收蛋白质的功能暂时性的下降，影响蛋白质的吸收 。
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