炒大闸蟹要放什么 _螃蟹

炒螃蟹需要什么配料？

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炒螃蟹需要姜，大蒜，葱，辣椒等配料，下面来看一道炒螃蟹的做法：
主料：活螃蟹
做法：
1、清洗螃蟹，按个人喜好切成块块状，葱头切段，大蒜切片，姜切丝，辣椒碎备用
2、往锅中加油，油热后，倒入蟹块，翻炒
3、煎至螃蟹微微变色，下姜丝辣椒大蒜，葱头段煸香，依次加入料酒提香，醋去腥，加点水，下点白糖，煮到水开，最后入料酒提香，醋去腥，加点水，下点白糖，下酱油提色，煮到水沸腾
4、最后加入，调味料，焖熟即可
螃蟹的营养有以下几点，
一、螃蟹的肉质含有大量的蛋白质，脂肪和糖类含量少，是高蛋白低脂肪的食物，具有滋补的功效。
二、螃蟹中含有大量微量元素，尤其是以钙和磷的含量很高，食用后对人有很好的补钙补磷的作用，可以有效预防骨质疏松和小孩的佝偻病。
三、吃螃蟹可以促进机体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用，适合便秘的患者食用。
螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D 。

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爆炒大闸蟹的做法，将大闸蟹用清水养一个小时、洗净，锅中倒入平时炒菜两倍的油，七成热放入姜，蒜，辣椒，炒香放入螃蟹翻炒，加一碗水没过螃蟹，盖上锅盖，大火直至收汁即可。
1、菜市场买回鲜活的大闸蟹，用清水养一个小时。螃蟹从尾部撬开它的壳，可以借助水果刀先开一个口，再用手掰开。
2、用牙刷流水刷它的爪子，和去掉它背上的内脏。
3、洗干净的螃蟹装盘中间切开方便入味。
4、准备适量的姜，蒜，辣椒，锅中倒入平时炒菜两倍的油，七成热放入姜，蒜，辣椒。
5、炒香放入螃蟹翻炒，放一勺，料酒，一勺生抽，一勺盐，半勺蚝油调味，继续翻炒直至螃蟹变色，加入一碗清水，没过螃蟹，盖上锅盖，大火直至收汁即可。
大闸蟹是一种经济蟹类，又称河蟹、毛蟹、清水蟹、大闸蟹。为中国久负盛名的美食。其螯足用于取食和抗敌，掌部内外缘密生绒毛，绒螯蟹因此而得名。杂食性动物，鱼、虾、螺、蚌、蠕虫、蚯蚓、昆虫及其幼虫等均可作为大闸蟹的动物性饵料。
蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。对儿童的佝偻病，老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。中国境内广泛分布于南北沿海各地湖泊，其中以长江水系产量最大，口感极其鲜美。
其中又以洞庭湖大闸蟹最为著名，历来被称为蟹中之冠，是国家工商总局认定为中国驰名商标，其他较为著名的还有太湖大闸蟹、阳澄湖大闸蟹、长荡湖大闸蟹等。

###其它资料参考###爆炒香辣蟹的做法：
用料：螃蟹15-20只、蒜片适量、姜片适量、青花椒颗粒一大把、葱节适量、孜然粒一小把、桂皮1块、香叶2片、八角1个、小米椒10个、洋葱半个、青椒3个、花椒油1勺、盐适量、白糖1勺、料酒适量、淀粉较多、味精适量、麻辣香锅调料半包。
步骤：
1、配料：姜葱蒜，小米椒，香叶，八角，桂皮，孜然粒，花椒粒配齐。
2、青椒切滚刀，洋葱切丁备好。
3、清洗好的蟹从中间切开再切成小节，加适量盐和较多的淀粉盖住并搅拌。