煮过的肉怎么拌好吃( 二 )


川菜里的回锅肉,是我比较喜欢的一个菜,去十家菜馆,有十种做法,味道各有特色 。据说四川人家家都得会做回锅肉,作为一道传统的川菜,可见它的地位非同一般 。今天我也来做一下这道经典的川菜,用的是传统的做法 。”
食材明细
主料
五花肉400克
青椒2个
青蒜200克
红椒2个
辅料郫县豆瓣酱2勺
豆豉10克
白糖5克
鸡精适量
花生油适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
回锅肉的做法步骤
1
原料:五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉 。
2
原料:青红椒,青蒜,豆豉 , 郫县豆瓣酱 。
3
冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片 。
4
冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片 。
5
起油锅,下肉片煸炒 。
6
待肉片出油有点卷的时候 , 下郫县豆瓣酱炒匀
7
再加入切碎的豆豉炒香 。
8
加入青红椒,炒至断青
9
最后,加入青蒜炒出香味 。
10
最后 , 再加入糖,鸡精调味就可以出锅了 。
小窍门
1、肉要切薄点才能卷起来 。
2、煮肉的时候一定要冷水下锅,锅里可以放些姜片、大葱、料酒去腥 。
3、加入配料一定要按照顺序 。

###其它资料参考###红烧牛肉
1、牛肉切块 。锅里水烧开 。牛肉放进去大火烧1分钟 。取出洗净 。
2、牛肉入锅 , 加开水,没过牛肉2寸 。加桂皮,茴香,葱段,
姜片,料酒 。中火1小时 。
3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒 , 加辣豆瓣酱,川花椒 , 
料酒,酱油同炒2分钟 。
4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时 。其间
翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖 。
5、到汁浓肉烂关掉火即成 。
一定不能吝啬火头 。没有这么酥烂就不好吃了 。烧的过程也可以让牛肉更加入味
葱爆牛肉
腱子肉750克(或黄瓜肉) , 大葱白120克,芝麻50克(焙好),大蒜1瓣,生姜末3克,酱油50克,辣椒面1克,豆油40克,干蘑菇6朵,大米饭250克,黄酒25克,精盐5克,味精2克 , 米醋10克,芝麻油25克 。
1、牛腱子肉洗净 , 去筋膜,用清水浸泡2小时后,捞出,控干,切成小方块,再捣成薄片,把大葱白洗净 , 切成滚刀片 。
2、牛肉放入瓷碗内,放入芝麻,大蒜末、生姜末、酱油25克,辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀,腌渍,使牛肉渗进调味料 。
3、干蘑菇水发后,洗净,去蒂 , 切长丝 。
4、炒锅内倒入豆油,烧八成热 , 放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟,放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀,淋芝麻油,出锅 。
5、食用时,同热大米饭一起同吃,即可 。
酱牛肉
1.选料:选用鲜嫩牛肉,辅以沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香制成 。
2.清洗:先将选好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小时,把牛肉中的淤血泡出、洗净,然后用板刷刷洗1次,再用清凉水过4次 。
3.调酱:用凉水将黄酱调稀,同时放入食盐搅拌均匀 。
4.煮制:将牛肉放入酱汤锅中煮1小时,开锅后把牛肉捞出,将锅中酱沫捞净 。锅底码放骨头或竹板子,将瘦肉、腱子肉码放中间,老肉码放四边 , 兑进老汤,加入辅料,用旺火煮1小时后压锅 。压锅的方法是用竹板子压在牛肉上,竹板上放一装满水的大盆,或用一桶水压住 。

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