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酸奶和牛奶可以做什么好吃的( 五 )

生活百科酸奶


【酸奶和牛奶可以做什么好吃的】 材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个 。
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊 。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可 。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部 。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受 。
夏天的时候,可以拿来做体膜.冬天不怕冷也可以.
但不要过期太久.
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手提包、皮鞋失去光亮时，使用变酸不能喝的牛奶擦洗，可使其光亮如新 。
味道变坏的酸奶，用清水冲薄，作为洗脸用水，可使皮肤柔软美丽 。
变质牛奶可作为亮光蜡代用，滴于地板上，用桌布磨擦可去污发亮 。
还可以用来浇花、蒸馒头、再不行就洗牛奶浴 。
酸奶除了直接喝还可以干什么呢？
可以拿来做酸奶面膜
酸奶中含有大量的乳酸 ， 作用温和 ， 而且安全可靠 。酸奶面膜就是利用这些乳酸 ， 来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻 。做法也很简单，举手之劳而已 。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个 。
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊 。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可 。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部 。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受 。
夏天的时候,可以拿来做体膜.冬天不怕冷也可以.
但不要过期太久.
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手提包、皮鞋失去光亮时，使用变酸不能喝的牛奶擦洗 ， 可使其光亮如新 。
味道变坏的酸奶 ， 用清水冲?。?作为洗脸用水，可使皮肤柔软美丽 。
变质牛奶可作为亮光蜡代用，滴于地板上，用桌布磨擦可去污发亮 。
还可以用来浇花、蒸馒头、再不行就洗牛奶浴 。
有两袋酸奶能做什么简单的吃的东西
很多啊 。
酸奶水果沙拉 。各种水果洗净切好倒上酸奶伴着吃，养眼又减肥
酸奶冰激凌 。直接放入冰箱冷冻，然后你会发现这是个低脂低热量有美味的不肥冰激凌
你还可以将你的吐司面包馒头沾酸奶喝蜂蜜，代替高糖分的果酱 ， 有减肥有滋润
###其它资料参考###
酸奶非常受人欢迎，但是酸奶怎么做好吃呢?其实酸奶有很多的吃法，而且在家就能做出好吃的酸奶 。接下来就来看看酸奶的做法吧 。下面是我整理的一些方法，希望对大家有所帮助!
酸奶做菜好吃的方法具体如下：
低卡隔夜燕麦酸奶罐头的做法：
材料
脱脂牛奶 ， 生燕麦30g，自制无糖酸奶，葡萄干5g，乾红枣3颗，碧根果1颗 ， 核桃肉5g，一个密封罐子
做法
1、先挖适量酸奶放罐头里作底，然后把生燕麦洗干净，沥干水分倒入罐头 ， 然后加入适量脱脂牛奶搅拌均匀
2、然后把所有材料都放进罐头里搭配的坚果可以自己调整，再加点酸奶和牛奶调成自己喜欢的浓稠度
3、全部搅拌均匀，放到冰箱冷藏一晚，切记一定不可以装太满 。如果怕热量太高可以只装半瓶的量，早上起来再次搅拌一下，早上起来可以加点水果进去然后拌在一起吃 。
酸奶水果捞的做法：
原料：新鲜草莓26个，菠萝0.5个
辅料：自制酸奶、食盐适量
做法
1、清水里放入适量食盐，搅拌均匀调成淡盐水草莓摘去草莓蒂，先用清水过一遍 ， 再放进淡盐水里浸泡片刻

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