水晶虾饺的做法?
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饺子作为一种美味的主食,相信我们许多的朋友们日常生活中是经常可以吃到的,每逢佳节,我们家家户户更是会吃饺子的,当然,饺子的制作方法也是非常的有讲究的 , 并且不同口感的饺子的做法也是不同的 , 比如水晶虾饺就是我们许多的朋友们都比较喜欢吃的,但是大多数的朋友们对于水晶虾饺的做法并不是非常的了解 , 其实水晶虾饺的做法也不是非常的复杂的,下面我们就跟着来为大家进行详细的介绍 。
水晶虾饺的由来虾饺是广东地区汉族传统名点,因为水晶虾饺的色泽洁白晶莹 , 并且形态也是非常的美观的,并且饺子皮口感柔韧 , 只有虾的鲜味没有腥味,所以为其取名为水晶虾饺 。
水晶虾饺的做法材料:草虾300g、猪肥膘100g、小葱适量20g、澄粉(小麦淀粉)150克、生粉50克、沸水130ml、盐20g、鸡精20g、白砂糖20g
做法:
1、想要制作美味的水晶虾饺,那么首先大家需要将鲜虾冲洗干净 , 然后一定更要记住剥壳去虾线,然后留下一点整只的 。
2、接着大家将剩余的虾仁 , 用刀背剁成虾肉蓉然后备用就可以 。
3、下面我们需要将猪肥膘切成小丁 , 然后记住再剁成肉泥备用起来 。
4、我们需要将小葱清洗干净了,然后切成葱花 。
5、然后将虾泥、肥膘肉、葱花放入容器 , 然后适当的加入一些少许糖、鸡粉、盐等这些调味品,然后顺同一方向搅匀上劲,然后在虾仁中放一些盐腌制20分钟左右的时间 。
6、接着将150克澄粉、玉米淀粉50克、盐1克混合拌匀,然后加入一些沸水,记住一定要搅拌均匀了
7、然后取出搓匀透,再加猪油或(橄榄油)揉匀成团,取一小块,搓成长条,然后记住需要将其擀成薄片,然后适当的放入馅捏成饺子状,最好大家可以将将虾饺码入蒸屉,蒸上半个小时左右的时间就可以食用了,味道是非常不错的 。
水晶虾饺的营养价值1、水晶虾饺的营养价值是非常高的 , 水晶虾饺中含有丰富的氨基酸,适当的食用一些水晶虾饺 , 可以帮助我们大家有效的补充氨基酸的 。
2、另外 , 水晶虾饺中的钠元素含量也是非常高的,适当的食用一些水晶虾饺 , 对于帮助我们大家补充钠元素的效果也是非常不错的,从而可以起到非常不错的调节渗透压,维持酸碱平衡的保健功效的 。
3、当然,水晶虾饺中的铜元素的含量也是比较高的 。水晶虾饺中含有铜,而铜元素是我们人体健康所不可缺少的微量营养素,在生活中经常食用一些水晶虾饺,不仅可以帮助我们大家补充铜元素,更是可以有效的促进血液、中枢神经和免疫系统的健康 , 并且还可以有效的促进我们人体的肝、心等内脏健康 。
4、其实水晶虾饺中还含有丰富的钙元素的,钙物质对于我们人体的健康也会是比较重要的 , 适当的食用水晶虾饺,还可以帮助我们大家促进骨骼发育,调节酶的活性,从而帮助我们大家有效的预防和缓解骨质疏松的症状 。
5、水晶虾饺中还含有丰富的蛋白质 , 经常食用一些水晶虾饺,对于帮助我们补充蛋白质的效果也是很不错的,还可以起到不错的维持钾钠平衡,消除水肿的保健功效 。
水晶虾饺的皮怎么做1、首先我们大家需要将澄面、生粉和少许的盐混合起来 , 然后我们大家需要一边倒入沸水一边用筷子搅拌,等到温度降为可以用手操作的程度以后,我们大家需要用手揉成光滑的面 。
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