为什要长期喝黑茶？
一、黑茶有哪些功效特点？
答：黑茶的主要功效是消食去腻、降三高 。此外 ， 黑茶还具有补充膳食营养、抑制动脉硬化等功效 。
表现在以下四个方面：1清脂肪，减肥胖；2清肠胃 ， 助消化；3清血管，降三高；4清毒素，护肝肾 。
二、为什么说黑茶可以降“三高”？
答：我国著名茶叶专家，湖南农业大学博士生导师刘仲华教授研究发现黑茶对人体健康有利，其主要作用表现为控制血压、血糖、血脂和体重 。刘教授还通过模型评价发现，千两茶和茯砖茶对除压、降脂、降血糖有明显效果，对控制人体脂肪和体重非常有帮助 ， 这早已被人们实践所证明；此外，千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用 。
三、为什么黑茶能够降血压血糖？
答：黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用；生物碱和类黄酮物质能使血管壁松驰 ， 增加血管的有效直径，通过舒张血管使血压下降；茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫” 。
黑茶中特有的茶多糖，具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量，研究证明：给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖含量下降70％ 。
四、为什么说黑茶能够降血脂？
答：黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率；还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量 。
科学家们通过人体试验发现，与饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天热量消耗平均要高出67焦耳，脂肪氧化率要高出12％，这证明了黑茶具有降脂减肥的功效 。
五、黑茶在生活中的应用哪些？
答：1治肠炎是黑茶的一大功效，特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果 。
3黑茶消食去腻 ， 有“消宿食”“消积食”“消腥肉之食，解青稞之热”等功效 。
4黑茶通便，有“利肠通便”“利二便 ， 通大小肠”等作用 。
六、喝黑茶为什么能暖胃？
答：黑茶是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成，刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少 ， 已经不刺激胃肠了；黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果 。
七、黑茶的美容功效？
答：黑茶，具有明显的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 ， 其活血功效显著 。女性脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常 ， 淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血畅通，自然就会面色红润、身体健康 。“因为能活血，所以能美容” 。
黑茶从深层排毒，消除人体内肝、肾、肠道毒素，其排毒功效显著 。茶中的多种矿物质能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气，缓解精神压力，能有效地调节女性内分泌 。人体排毒功能强 ， 内分泌正常，就能消除满脸倦容和晦暗皮肤，皮肤自然就会光洁亮丽 。“因为能排毒，所以能养颜” 。
黑茶适合所有不同年龄阶段的女性朋友饮用，包括婴儿和老人 。很多男士也爱喝 。特别适合：消化不良、精神不振、体形肥胖、懂得享受、追求高雅的女性群体 。
###其它资料参考###饮茶养生 ， 对此人们已是公认 ， 尤其是安化黑茶，安化黑茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品 。春饮温热黑茶，润肠通便；夏天凉饮黑茶 ， 祛湿解暑；秋饮黑茶，补水解燥；冬饮温黑茶 ， 暖胃藏气 。
