熟海鲜蒸多久( 二 )


2、海鲜当中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等,煮着吃口感鲜美又有营养价值 。但海鲜的种类比较多,比如虾、螃蟹、鲍鱼等 , 不同种类的海鲜可能需要煮的时间也有所不同 。虾肉质鲜嫩 , 个头不大,通常不需要烹煮的时间过长,一般开锅后再煮5分钟左右即可,但对于个头比较大的虾,煮的时间过短,又起不到杀菌的作用,可适当延长煮的时间;螃蟹也是日常较为多见的海鲜品种,含有丰富的蛋白质,一般需要水开后再蒸10~15分钟左右 。而对于鲍鱼,大概需要水开后再蒸8~10分钟左右 。对于个头比较大的螃蟹和鲍鱼,蒸煮的时间可能需要长一些,可能需要15-20分钟左右 。
3、因此,海鲜需要蒸煮的时间不能一概而论,需要根据具体情况具体分析,以免煮的时间过短,出现食物中毒现象 。
###其它资料参考###问题一:清蒸螃蟹蒸多久基本上是15-20分钟就行,
下面是做法和注意事项,希望能够帮助到你,
用料
主料大闸蟹适量
调料醋5克姜5克香油4克白酒适量
清蒸螃蟹的做法
1.用白酒泡一下螃蟹,等螃蟹昏迷,然后用小毛刷把螃蟹洗净,蒸锅内放入水,开锅后放入螃蟹,大火蒸15-20分钟即可
2.姜洗净去皮,切成末 。取一小碗到入醋和香油,放入姜末 。备用 (美食杰建议为保持蟹的鲜味,香油可不放)
烹饪技巧
1、先说说螃蟹如何分公母,尖脐的是公螃蟹,圆脐的母螃蟹 。中秋节前后母的最肥,注意选购 。
2、怎么选螃蟹?死掉的螃蟹是不能食用的,除了螃蟹的鲜活之外 , 选购时还要四看:
一看颜色:青背白肚、金爪黄毛者品质好 。
二看个体:个大健壮、厚实、手感沉重的为肥大壮实的好蟹 。
三看腹脐:腹部饱满厚重,肚脐向外凸出 , 轻轻打开腹脐,隐约可见黄色者为佳 。
四看蟹腿:蟹腿上蟹毛丛生,腿部坚硬,很难捏动的螃蟹最肥满 。
3、用白酒浸泡 。首先是为了去腥 。顺便把螃蟹灌醉,便于清洗,当然这一步也是可以省略的 。
饮食禁忌
1、螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食 。
2、螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素 , 吃的时候一定要去掉 。
3、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食 , 会导致食物中毒 。
4、吃螃蟹不可饮用冷饮 , 会导致腹泻 。
5、不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水 。
营养功效
螃蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹 , 顶桌菜”的民谚 。它不但味美 , 且营养丰富,是一种高蛋白的补品 。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用 。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益 。
菜品特色
螃蟹有很多做法,但最好的吃法还当属清蒸,不破坏螃蟹本身的营养,又能保持最足的鲜美,更重要的是,做法简单 。
问题二:螃蟹蒸多长时间好螃蟹洗干净后放笼屉蒸,一定要壳朝下,肚子朝上 , 这样做是为了不让里面的汤汁流失,保持鲜度 , 盖子朝下蒸出来的水分都会保存在盖子里,而不是营养流失 。然后把精盐均匀的撒在螃蟹上,不要放味精,盖上盖后用旺火蒸,水开后看到螃蟹周身发红后,用中火再煮10分钟就可以了,小螃蟹煮8分钟 。最好买活的或新鲜的螃蟹,死的螃蟹多煮一小会 。如果你觉得不放心 , 可以用一个最简单的测试来看看是否熟了 。把螃蟹的盖子打开,看到盖子里的肉凝固就说明完全好了 。不要用敲击盖的方法看是否熟透,敲击只是检查螃蟹的重量和新鲜度 。我是大连人,对海鲜比较通,你攻吃的时候一定要提前切好姜沫,兑上陈醋,料酒 , 少放点糖,不要放味精 , 味精会破坏螃蟹的新鲜度,一边蘸着佐料一边吃 , 别的不用放太多,清口,防止腹泻 。

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