芋头饭怎么做好吃窍门( 二 )


炒制好的食材放入电饭煲中,放入半杯水,米和水的比例1:1的样子 。先放泡香菇的水,不够再放普通的水,用香菇水煮出来的饭更香 。
用煮饭模式煮熟,饭盛出来后,撒入葱花即可食用 。

###其它资料参考###你好,芋头饭做好吃的方法,
1.先把芋头去皮切成片,然后用油煎一下两面金黄 。
2.把米加水放入电饭锅煮饭 。
3.然后把芋头放到饭里,加入油,蒜末,酱油,盐,搅拌均匀,再闷一会即可来吃了 。
###其它资料参考###原材料:山芋、稻米、小鱿鱼干、虾干、生猪肉、大蒜、生抽、盐、味精
流程:
1、小鱿鱼干和虾干泡开
2、生猪肉洗干净,剁碎肉沫,不需要剁细细的,鱿鱼仔除掉红膜,切条 。虾干切细 。大蒜拍扁剁碎 。
3、山芋切一厘米方的粒 。
4、稻米洗干净依照平时排水,按住做饭键 。
5、锅放少量的油,把鱿鱼丝快手视频炒过,铲起来预留 。
6、锅再放少量的油,把大蒜装进去炒 。
7、然后放虾粒 , 小受欢迎成蒜香虾油 。
8、再把肉沫装进去炒过 。
9、把山芋装进去炒出香味 。
10、随后放少量的盐,一勺生抽和少量的味精调料,就可以关爆火
11、山芋炒好啦,电饭锅的饭恰好也烧开,随后把炒好的山芋铲进电饭锅里,刮平在白米饭上,
12、随后盖上外盖再次煮 。
13、电饭锅跳到隔热保温键了,好香好香的芋头饭煮好啦
14、把以前炒好的鱿鱼丝拌到芋头饭里就可以开吃完 。
制做主要材料: 山芋一个 广式腊肠一条 烧排骨适当 炸风爪2个
制做辅材: 肉碎适当
制做调味品: 丝苗米
作法
1.山芋切小颗粒状,用盐干腌一个小时进味
2.烧排骨,炸风爪洗干净储备用
3.香肠造粒
4.肉碎调之后炒至断生
5.山芋可炒并不炒,假如炒,最好用猪板油,尽管胆固醇高,但有时候而为,是可以的,香的东西 , 就得用香的东西炒
6.米泡三十分钟(那样添加山芋时米中的水分不过多 , 以防山芋不太受水,米熟后也成粒成型)后添加芋头煲五分钟后关闭电源缓解压力(我的是电高压锅,做饭的整全过程设为10分钟),降了压后再打开表盖下省下的料--先下香肠粒--再是肉碎--然后烧排骨--最上层是炸风爪
7.盖上外盖再压五分钟 , 热腾腾的山芋腊味饭就完成了
8.吃时能够依据本人口感再淋点生抽于饭中
###其它资料参考###芋头能益脾胃,调中气,化痰散结 。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症 。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高 , 具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食 。
查了一下,芋头竟然是这么好的药膳 。那怎么能错过呢 。对于不太爱动手的懒人一族,芋头饭是最好的选择了 。
【材料准备】
主料:大米、芋头、香菇、瘦肉
佐料:酱油、盐、料酒、香油
【步骤】
1.大米洗干净备用
2.瘦肉切条或切块随意,可用盐、料酒、酱油等稍微腌制一下 。喜欢肥肉的可以用三层肉,有点儿“油水”也是很香的~~
3.芋头切成大小适中的形状,我买来的时候就已经切好了,直接洗干净备用
4.香菇(最好是干香菇 , 味儿香?。?,泡发后,用剪刀剪成条状备用
5.油锅热后,放入香菇翻炒
6.2分钟后放肉继续翻炒,如果用的是带肥肉的肉 , 就先于香菇入锅翻炒
7.肉差不多变色后放入芋头翻炒一两分钟即可

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