功效：适合用于肝胆湿热证 ， 头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚 。如果你也是有时候要值夜班的话，这个真可以试试 。
小儿凉茶
配方：连翘8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火炭母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克 。
功效：适合用于小儿心肝火旺证，出现烦躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬 ， 口臭，口腔溃疡，眼屎多等 。
复方罗汉果茶
配方：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵 ， 枸杞10粒 。将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块(约1/8大小)备用 。红枣和枸杞用清水冲洗干净 。将枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用 。
功效：清热润肺，止咳化痰 。适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多 ， 咽喉肿痛、口渴、口干，声音沙哑等症 。最适合于烟酒过多，经常熬夜的人群 。
清热泻火茶
配方：岗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克、淡竹叶10克、木蝴蝶3克、布渣叶10克、火炭母12克、海金沙藤15克、金钱草15克、金樱根15克 。将所有药材放入锅中煮沸大约5分钟即可 。
功效：利湿、降火、疏肝和胃 。可以有效地去除人体的毒素，提高免疫力 。注意妇女月经期禁止服用，脾胃虚寒禁用 。
感冒凉茶(金银薄荷茶)
配方：准备银花、竹叶、连翘、蔓荆子及薄荷，把全部材料置入砂锅中煎服即可 。
功效：疏风解表，清热解毒 。上火也会引起感冒 ， 这个金银薄荷茶就适合风热感冒引起的各种症状 。
桑菊茶
配方：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮 ， 然后去渣叶，加入少量白糖即成 。
功效：桑菊茶可散热清肺润喉 ， 清肝明目，味道甘甜，对风热感冒也有一定疗效 。
参七茶
主要成份：西洋参，三七各5克,沸水泡服 。
功效：参七茶具有养阴益气，醒脑提神 ， 减压的功效，能提高人体免疫力和增强低抗力，特别适合工作繁忙的白领饮用 。
香兰茶
配方：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，加500毫升开水，上盖闷5分钟，冷却待饮 。
功效：这款凉茶有解热祛风、清暑化湿、开胃止呕的作用 ， 有助于预防中暑，适合风热感冒初期的患者 ， 但阴虚火旺的患者不宜食用 。
陈皮茶
配方：将干陈皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖 。稍凉后 ， 放入冰箱中冰镇一下更好 。
功效：常饮此茶，既能消暑 ， 又能止咳、化痰、健胃 。但有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食 。
凉茶的种类及其功效1、溪黄草茶
具有清肝排毒，利湿祛黄的功效 。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效 。
2、淡盐凉茶
具有能止渴解热除烦，治头晕恶心的功效 。
3、生津润燥茶
具有清热利咽，生津止渴的功效 。适用于咽喉肿痛，咽干口燥热症的功效 。
4、下火王茶
具有泻火解毒，凉血利咽的功效 。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效 。
5、广东凉茶
具有清热解暑，去湿生津的功效 。用于四时感冒，发热喉痛，湿热积滞，口干尿黄的功效 。
6、苦丁凉茶(冲剂)茶
具有清热解毒，凉散风热的功效 。适用于咽干口燥 ， 烦渴目赤，咽喉肿痛，风热感冒 ， 温病发热的功效 。
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