生抽泡大蒜要泡多久 _大蒜

生抽可以直接泡大蒜吗？

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大蒜是人们熟知的食物，大蒜不仅是非常常用的调味品，大蒜还有很高的药用价值，比如具有杀菌的作用，平时大家可以用醋泡大蒜来吃，这样能够有效预防出现高血压，另外还可以消除身体的疲劳，尤其还具有减肥的作用，除此之外，还可以使用酱油泡大蒜，那么酱油泡大蒜有哪些好处呢？
第一、酱油泡蒜头有什么好处
大蒜具有杀菌消炎，预防癌症，预防心脑血管疾病，增强免疫力等作用
可以吃的，最好不要腌制，因为腌制后大蒜里会含有亚硝酸盐，生吃最好，不要过量服用，可刺激胃黏膜
第二、酱油泡大蒜
1、把大蒜剥皮，去掉两头，洗净，晾干。
2、找一阔口瓶子，洗净。
3、晒干了的大蒜放入瓶子里面，然后加入酱油，末过大蒜，然后放入一些白糖，醋，和精盐。
4、瓶子盖紧了，然后放在阴凉的地方，两周以后就可以食用了。具有开胃杀菌的作用哦。
第三、酱油泡大蒜跟生吃大蒜有一样的功效吗
有点区别，一样的是大蒜具有杀菌消炎，预防癌症，预防心脑血管疫病，增强免疫力等作用，腌制后大蒜和生蒜都有这些功能，只不过生吃效果最好，但是刺激胃黏膜，尔腌制后的大蒜，就不会这样，但是因为腌制后大蒜里会含有亚硝酸盐
第四、酱油泡蒜头
主料：
辣椒1000g、大蒜1000g、尧记零添加酱油1瓶
辅料：
盐适量、白糖适量、鸡粉适量
步骤：
1.辣椒去蒂洗净沥干水分；
2.大蒜去衣洗净沥干；
3.辣椒大蒜晒干水后一层辣椒一层大蒜这样铺进干净的密封罐；
4.准备好尧记零添加酱油；
5.将零添加酱油倒入一个没有油的干净锅内加大概1000ml的水小火加热烧开；
6.零添加酱油烧开加少许盐；
7.继续加入少许糖；
【生抽泡大蒜要泡多久】8.再加入少许鸡精；
9.零添加酱油放凉后倒入辣椒大蒜罐然后盖紧盖子密封阴凉处放放一个月；
小贴士：
1、酱油尽量食用酿造酱油
2、酱油要小火烧开不沾油。
3、辣椒要先摘蒂洗净沥干水分。

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生抽泡大蒜可以放的时间不能超过5个月，超过了5个月，可能会出现细菌滋生的情况，食用以后有可能会出现胃肠道不适。
生抽直接泡大蒜方法是直接将大蒜外皮剥去，要注意不要把大蒜瓣的一层薄皮剥掉了，大蒜剥好后直接放入无水无油的罐子中，加满生抽，最后倒入1碗冰糖，让生抽完全淹没大蒜和冰糖，密封罐子10天即可。
生抽泡大蒜作用
1、大蒜排毒
大蒜是排毒比较有名的食物，大蒜中的大蒜素可以消灭人体内的多种病菌，还能够清除肠道积存的毒素，经常吃能够清肠道排毒素，促消化。
2、大蒜保护肝脏
用生抽泡的大蒜可以促进人们的血液代谢，清除血液中的多种毒素，从而减轻肝脏的负担，还能够提高肝功能，也可以起到保护肝脏的作用。
3、预防心脑血管疾病
生抽泡大蒜可以抑制血管老化和僵化，同时也可以加快血液的流动，避免血小板凝固，对心脑血管疾病还有预防治疗的效果。

###其它资料参考###第一、生抽泡大蒜做法
把蒜头削皮去底，洗干净晾晒预留（还可以立即把蒜皮都除掉）。
用干净的小口瓶把晾晒的蒜头放进去，在玻璃瓶了添加纯粮酒盐和生抽，生抽把蒜遮盖住就可以。