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小米粥熬多长时间好喝又营养熬小米粥的时间是一定要足够的，最少需要半个小时以上，这样才能让小米粥制作出来的味道和口感更好 。
小米粥怎么熬粘稠又香1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开 。这样做可以使熬粥更节省时间而且最后熬出的粥酥、口感好 。
2、开水下锅煮粥不会糊底，而且比冷水熬粥更省时间 。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟 。
4、搅拌：煮粥的时候多搅拌，可以让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止 。
5、点油：粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑 。
小米粥放什么一起煮好1、首先，准备适量的小米，备用 。
2、将小米在清水中洗净后，放入碗中浸泡半小时 。
3、将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的，加入的东西根据自己的需要添加即可 。
4、然后用小火煮了大概一个小时作用的时间 ， 再用勺子时常在锅中搅拌下，防止小米粘锅 。
【小米粥熬多长时间好喝又营养 小米粥怎么熬粘稠又香】5、煮十分钟左右的时间后，可以加入适量的食用油，转入小火，这种做法煮出来的小米粥味道更香浓 。
6、小米粥煮的差不多后 ， 加入适量的白糖，打开沙锅不停搅动，锅里的粥是越搅越稠，持续十分钟左右 ， 直到粥呈粘稠状为止 。
喝小米粥有什么好处小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高 ， 每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦 。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克 ， 维生素b1的含量位居所有粮食之首 。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克 ， 产热量比大米高许多对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品 。
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